主料
冻豆腐100克 青鱼750克
辅料
姜20克 砂仁2个 料酒25毫升 生抽10毫升 老抽8毫升 醋10毫升 花生油25毫升+5毫升 白砂糖3克 胡椒粉1克 盐5克 蒜4瓣 葱白1棵 干红辣椒2个 八角1个 花椒30颗 香叶3片 桂皮2块(10×30毫米) 草果0.5个
冻豆腐炖鱼的做法
步骤1
刮去鱼鳞,将鱼洗净。
步骤2
切成块,大小按自己的习惯就好。
步骤3
裹上干面粉,薄薄一层。
步骤4
姜切成片。蒜拍一下,葱切段。调料按自己的口味加。
步骤5
锅中加入25毫升油,将花椒和八角放一半在锅里用小火煸香。
步骤6
将鱼放入锅里,中火煎至。
步骤7
煎成两面金黄色。
步骤8
煎好的鱼装盘备用。
步骤9
锅里加入5毫升油,将所有调料下锅小火煸炒香。
步骤10
加入老抽、生抽煸香,加入料酒和剩下的所有调料,再加入开水1500毫升。
步骤11
将鱼码在锅里。
步骤12
冻豆腐切块也放在锅里炖至,中间将鱼翻个,炖煮至收汤既可。