模特是如何在低卡饮食下保持健康与体能的？

Question

模特为保持身材饮食不多,这种情况下,她们是如何抗住巨大的工作压力的?

Answer 1

模特是如何在低卡饮食下保持健康与体能的。一，模特虽然在低卡饮食，但是她们的劳动力并不是很大。第二，他们虽然是低卡也是，但是比较注重饮食的全面的摄入及营养性，不会出现营养不良。

Answer 2

模特在低卡饮食下还能保持健康与体能最关键的一点原因是他们注重营养的搭配，也就是吃进肚子里的都是关键的营养提供者，一些没必要吃的或者是没有营养价值的东西是绝对不吃的，而且他们一般都善于运动，所以能够保持健康体能！

Answer 3

模特的饮食。是非常严格的。为了保持体型，所以他们吃的更多的是高蛋白，低脂肪，低卡路里，低淀粉的一些食物，比如说烤鸡胸肉之类的蛋白粉之类的。但是碳水化合物他们就会吃的很少。

Answer 4

模特对身材的要求非常高，他们的标准是非常的苛刻的，所以他们在饮食上面非常注重饮食的低卡和高能量，而且有健康保健的。他们吃更多的是吃水果，吃一些低热量的食物。

Answer 5

模特们虽然坚持低卡饮食，但是能够保持高营养的营养食物的摄取。同时科学饮食，少食多餐，并且加强形体训练也是模特们保持健康和体能的秘诀。供参考。