第1个回答 2019-02-10
很多人都担心摄入太多蛋白质会转化成脂肪，到时候自己的身体就会引起变胖，其实一般情况下蛋白质是不会转化成脂肪，因为蛋白质跟脂肪是完全不同的化合物，它们的性质不一样，蛋白质并不能够直接成为脂肪。因此摄入多少的蛋白质都不会转变成为脂肪，不要因为担心它会转变成脂肪而不敢去吃蛋白质类的食物。
但是也有一种特殊的情况，就是身体的能量供应不够或是身体有病变的情况，身体是会将蛋白质氧化分解成脂肪跟糖类，这类的情况也等于是预示着身体患有了糖尿病。这类的人群不管吃再多的食物，都会在慢慢消瘦中。
第2个回答 2019-02-10
不会的，只有脂肪和糖才会让人发胖，不过你要注意一个什么呢？大多数高蛋白也有脂肪和糖，绝对的蛋白质也不行啊，每天没有糖，提供热量人就没有力气了。所以要均衡营养。
第3个回答 2019-02-10
一般情况下多吃含有蛋白质的食物，比如鱼类、肉、蛋类，会使人体发胖，而且这些食物属于酸性食物，过多使用会导致血液成为酸性。建议：多吃黄豆、芝麻、核桃、杏仁等干果类的蛋白质，一般这些食物不会导致发胖；还要营养合理，比如吃一些蔬菜水果，以防止疾病的发生
蛋白质食物吃得过多的情况下身体是可以把它转化成脂肪的，就可能导致长胖了
第4个回答 2019-02-10
蛋白质不是发胖的主要源头，饮食上导致人发胖的主要是淀粉类和糖类、脂肪类食物，比如说细做的主食，面包、饼干、可乐、雪碧、五花肉这样的高热量食物。蛋白质并不会直接导致人发胖
第5个回答 2019-02-10
首先人体的糖类、脂肪和蛋白质是人体主要供能物质。其中糖类为最主要供能物质，其次为脂肪，最后是蛋白质。
糖类摄入过量，会以糖原形式储存，再有过剩就会以脂肪形式存储。
脂肪本就是作为人体储能物质，摄入过量自然会被储存。
蛋白质在体内分解为氨基酸后，会除少部分用于功能外，大多是发挥功能性作用，被身体再利用合成蛋白质或者酶。但摄入过多依然会被转化为脂肪。并且自然食品中，很少有纯的蛋白质，肉类鸡蛋奶等食物中也会含有脂肪和糖类，摄入过量自然会长胖。