人类天年何求
天年指生命存活的规律年限。如动物平均寿命为生长期5至7倍，凡活到期限即达到天年。相比之下，人平均寿命才三倍左右。为什么会这样？人有主观意识，健康需要有为。意识不到无以为之，有为不力半百即衰。动物不具主观，健康无为而治。无为无所不为，故无病少灾直通天年。现实中，人类向往天年。但观点方法不同使寿命或长或短。那么，人到底有没有天年呢？
人类天年环节事项
无形定性
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太极 精神觉醒 共慧走心
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八卦 反物质拉撒 内辟外排
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四象 反精神睡眠 外动内安
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阴阳 物质吃喝 营养还身
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太极 精神觉醒 共慧走心————————————————有形定量
纸带 莫比乌斯环 大环 双环 纸带
坐标中，人主观又客观，主客相随走环节路线。从原点出发，我们看到，“精神觉醒”需“共慧走心”。为此，“觉醒”要感悟坐标并懂得沿交点行事。下来，新的交点见“物质吃喝”不光为取得生存能量，还要为保持细胞活性讲究营养。接着，针对“反精神睡眠”，交点提示“外动内安”。其中，“外动”替睡眠调理身体不适，“内安”为睡眠排除精神干扰。再往下，针对“反物质拉撒”，交点又提示“内辟外排”。这里，“内辟”有赖辟谷服气或轻断食等无为之功，“外排”则靠养气、运气、排毒、收功等有为功用。内辟令生命自然清洁并调理体内，外排因人为导引使拉撒更加彻底。
遵照以上步骤，人将百岁不衰。为什么？在人类，意识是把双刃剑。没意识没有文明，没意识人也不会遭遇喜狂心、怒伤肝、思损脾、忧劳肺、恐害肾等情志内伤。的确，若无心因性伤害人本当拥有生长期5至7倍的平均寿命。可意识偏偏与生俱来，所以，人不像动物无为可无所不为。现实生活中，心有其魔病上其身，驱魔祛病同类相亲，这要以有为之道还治有为之身。
何以为之？坐标全覆盖，劝君走连线。而落实以上交点事宜，便脚踩连线亦步亦趋。瞧，先精神熟悉规范，后规范物质之躯。此外，反精神和反物质也各司其职。打这样一套组合拳，天年演绎一击制胜。
参考资料：《大命共慧》李南著网页链接