带鱼营养丰富,味道鲜美,用来做成炸带鱼酥脆入味,非常的好吃,炸带鱼放葱姜、料酒、生抽、五香粉、盐等就可以了,也可以根据自己的口味来添加调料,炸带鱼的做法也是很简单,我也很喜欢吃炸带鱼。
带鱼味道鲜美,营养丰富,用来炸着吃,非常的好吃,酥脆入味,我记得第一次见到带鱼,还是在十几岁的时候,过年的时候表姐从城里回来买的,当时还吓一跳,还以为是蛇呢,现在想想就觉得好笑,我也是很喜欢吃带鱼,特别是炸着吃,味道鲜美,营养丰富,酥脆好吃,下面就来分享一下炸带鱼放什么调料才好吃,以及炸带鱼的做法。
一、制作步骤1、食材:带鱼、葱、姜、蒜、料酒、胡椒粉、五香粉、花椒、淀粉、盐
2、把新鲜的带鱼鱼头剪掉,剪下鱼鳃,把内脏处理干净,再用清水冲洗干净,沥干水分,把葱姜蒜洗干净,葱切段,姜切丝,蒜切片。
3、把带鱼切成小段,用刀在带鱼表面划几刀放盆里,加入葱姜蒜、料酒、花椒、胡椒粉、五香粉、盐搅拌均匀,放在冰箱里冷藏腌制一个小时。
4、把腌制好的带鱼拿出来,用厨房纸把带鱼表面的水分擦干净,盆子里倒入淀粉备用,起锅烧油,锅里加入适量的油。
5、油温六成热的时候,把带鱼放进淀粉里,使两面都均匀的沾上淀粉,放锅里炸,小火炸制,炸制带鱼定型捞出来控油。
6、再把油温升高,把带鱼放进去复炸一遍,炸至带鱼两面金黄,就可以捞出来控油了,带鱼色泽金黄,味道鲜美,酥脆入味,真的是太好吃了。
1、炸带鱼一定要选择新鲜的带鱼,这样做出来味道鲜美,带鱼要处理干净,带鱼在炸之前要腌制一下,把带鱼表面划上几刀,这样会入味好吃,还可以去除带鱼的腥味。
2、腌制的时间要足,最好是放冰箱里腌制,更容易入味,腌制的时间至少要一个小时,腌制的时候可以根据自己的喜好口味放调料,炸制带鱼的时候,裹上淀粉,会使炸出来的带鱼更酥脆好吃。
3、炸制带鱼的时候,火候要掌握好,要用小火炸至带鱼定型,再把油温升高,把带鱼放进去复炸一遍,这样炸出来的带鱼更加的酥脆好吃。
总结:炸带鱼的做法也是非常简单,炸带鱼的时候,可以根据自己的喜好口味来放调料,炸带鱼要选择新鲜的带鱼,带鱼要处理干净,把带鱼用调料腌制一下再炸,炸带鱼的时候,最好是裹上淀粉,先用小火炸一遍,再用大火复炸一遍,这样炸出来的带鱼味道鲜美,酥脆入味,非常的好吃。
在鱼类里,我好像只喜欢吃带鱼,其余的鱼无论怎么做都是几口就够了,只有带鱼,做的可口了,在搭配上米饭,那叫一个香,绝对能多吃一碗饭。说起来在冬天里多吃点带鱼还是非常恰当的,带鱼中含有丰富的蛋白质,肉质细腻,比一些家禽动物的蛋白质更加容易被人体消化、吸收和利用。在冬天带鱼暖胃润肤的功效很大,带鱼可以增强皮肤抗氧化能力,帮助肌肤锁住水分,保持肌肤滋润光洁,还能预防痤疮及其他皮肤炎症,所以经常吃点带鱼不仅对儿童和青少年的生长有帮助,还可以帮助我们润泽皮肤,保持面容青春靓丽。
今天我做了炸带鱼,这个做法是我和家人都喜欢吃的,不过这个做法要针对的带鱼是比较窄薄的品种,那种又宽又厚的、我们这里叫特带的带鱼,要炖、焖的方法才入味,如果想要炸,那必须要腌渍10小时以上,或者过夜这种。
今天我用的是有5厘米宽的带鱼做的,炸的时候外皮用了面粉和鸡蛋,虽然说用淀粉会使带鱼的外皮更酥脆一点,但是,淀粉经过油炸后会产生不利于身体健康的物质,还是尽量避免的好。
【香酥带鱼】
材料:带鱼500克,面饭小半碗,鸡蛋1个,盐2小勺,料酒2汤勺。
做法:
1、带鱼洗干净后分成小段,我分的大约有10厘米长,在肉厚的鱼段上,两面划上小口,这样比较容易入味。
2、处理好的带鱼用料酒和盐拌匀,腌渍半小时,中间翻动几次。
3、腌渍的时间够,倒出去里面残留的汤水,放入面粉,打入鸡蛋。
4、拌匀,使每一段鱼都裹上蛋液和面粉。
5、热油,油五分热的时候放入带鱼块,两面翻动炸。
6、先中火炸,把带鱼炸到两面微黄色在转大火上色,使带鱼外皮比较酥脆就可以出锅喽。
小贴士:我没有放胡椒粉等调料,只是用了料酒和盐腌渍,觉得这样保持带鱼的原味。喜欢吃胡椒粉或者葱花的,都可以随意放点。