关注他人，关注环境，似乎是人的本能。
这证明你，情商不低，不算麻木、迟钝。
不过，凡事过犹不及，还是要有一个“度”的，
还是要分什么人、什么事、什么具体情况的。
过度敏感、紧张的话，也是比较浪费精力、影响工作学习的。
建议你：
多接触一些人、事、物，多经历一些场合、事情，
见多识广之后，你的
心理素质会提高，也会更加淡定、从容一些，
包括也更加擅于掌握为人、处事的方法、尺度，
不至于太过，也不至于不足。
另外，也建议你：
适当户外活动、体育运动，体育可以锻炼人，包括锻炼人的心理，
通过锻炼，相信可以使你的性格开朗、大气、勇敢、豁达一些。