为什么大脑会无意识的关注别人太把别人当回事长期怎样可以改变么好累呀，，

！！！

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第1个回答 2019-07-23

慢慢调整，转移注意力

第2个回答 2019-07-23

我觉得像这样的情况，既然他对你没有什么好感，那你何必还和他同住在一个屋檐下，一般来说，住在一起的朋友都是比较好相处的，那么像你这样子的，让自己太难受了，那么，对于这种情况，你可以重新找个地方，到这里，让自己感到难受，反正都是租房子做，何必让自己不愉快呢

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为什么大脑会无意识的关注别人太把别人当回事长期怎样可以改变么好累...答：多接触一些人、事、物，多经历一些场合、事情，见多识广之后，你的心理素质会提高，也会更加淡定、从容一些，包括也更加擅于掌握为人、处事的方法、尺度，不至于太过，也不至于不足。另外，也建议你：适当户外活动、体育运动，体育可以锻炼人，包括锻炼人的心理，通过锻炼，相信可以使你的性格开朗、大气...

自己得大脑无意识的关注别人,太把别人当回事怕他欺负我一样可以改变么...答：你且意识里还是有点自卑吧，所以你怕别人说你的坏话，有时候在某一领域你能做到最好会让你更加自信，这种思维方式不是一天两天能改变的，与其在意别人，不如做一些事情去改变自己，让自己更加优秀，你就会更加自在一些！

自己大脑无意识的关注别人可以改变怎样感觉么然后感觉有人看着我关注...答：这是一种意识反应，是心理上的一种反应。不需要刻意去治疗，适当控制一下就行，这没什么大不了的事情，我个人觉得不需要治疗，你可以去咨询一下专家。

大脑里神经会无意识的去关注别人,太把别人当回事,好累呀可以改变怎种...答：每个人都有被爱的需要，得到别人的关注，有事没事打个电话，给予问候，这本是人之常情，无可厚非。但是凡事要有度，合乎中道才好。否则的话，于人于己都不利。过度的关注别人。不仅自己心累，也会给对方带来压力。所以凡事要有节制，才不致失去平衡。

自己得大脑无意识的关注别人,很在意别人对我的看法害怕出丑没得自信太...答：你好浅见供你参考首先1守住精气神，严禁手淫，意淫，浏览色情网站，加速精气神耗散 2 莫杀生，莫恃强凌弱，众生平等何为正义？断除被杀生灵肉类阴性能量食物（能量守恒定律，被杀时怨怒，恐惧能量不会消失荷尔蒙转移）但要补充坚果，豆制品，蔬菜，水果，维生素族等缺失的营养素等尊医嘱断除五辛...

社交恐惧者怎么改变呢?答：当把一件事共同给完成之后，那种成就感会让自己非常舒适而自豪。第三种：思考社交背后的原因是什么？当我们具备社交恐惧症的时候，其实就是在人际交往中没有获得那种愉快感和成就感。当自己在人群中发出自己的声音，发出自己的观点，侃侃而谈，成为一个被关注的焦点，那么个人就会觉得社交太重要了。社交的...

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