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维生素B12正常人能吃吗
正常人
没有病的
可以吃
些
维生素B12
和维生素B2吗?
答:
呵呵 b12和b2平常可以吃
,b12的补充周期长达半年,可以缓慢补充,平时摄入动物肝脏即可,b2的补充周期短需要每天补充,牛奶中富含b2每天一杯即可。
正常人
需要吃
维生素b12吗
?
答:
正常人是不需要吃维生素b12的
,但要注意补充维生素b12。0-1岁的婴儿每日推荐的维生素b12量为:0.52-1.5毫克;1-10岁的儿童每日推荐的维生素b12量为2.0--3.0毫克;11-18岁的青少年每日推荐的维生素b12量为3.0毫克;成人每日推荐的维生素b12量为3.0毫克;孕妇每日推荐的维生素b12量为4.0毫克;乳...
正常人吃维生素B12
有害吗?
答:
没有害的,只是要按照说明说来服用,不要吃得太多就行的。所有的维生素都不是药品,
所以正常人都可以吃的
,只是应该注意使用量。
什么情况下需要
吃B12
什么人不
能吃维生素b12
答:
维生素b12是一种物质,在一定的情况下是对身体有益的,
但是又不能多吃
,因为容易上火,同时这种物质和糖分是差不多的,高血压的人吃就会血压升高,所以患有疾病的人要忌口,特别是老人,因为老人的身体本来就比较弱,多吃维生素b12机会导致钙的流失,从而骨质疏松。患有高血压的老人是不能吃的,不仅会...
正常人能吃维生素b12
片吗
答:
维生素b12是否能长期吃,要看自身是否存在缺乏维生素b12引起的疾病,如果有的话,可以在医生指导下长期吃;如果没有,就不可以。正常人对维生素b12的每日需求量大约为1到2微克,只要每日摄入适量动物性食物,即可满足人体的需求。
正常人能吃维生素b12
片吗,不建议吃,因为这种药物是有适应症的。正常人应该...
维生素B12有什么用途?哪些人不
能吃维生素B12
?听听药师怎么说_百度知 ...
答:
维生素B12
在人体内以辅酶的形式存在,不仅
可以
参与蛋白质、脂肪和碳水化合物的代谢,提高三大营养物质的利用率,而且还能促进叶酸的利用和蛋白质的合成,对人体的生长发育至关重要。此外,维生素B12在红细胞发育和成熟的过程中,也发挥着不可替代的作用,维持着
人体正常
的造血功能,更重要的是,维生素B12还是...
素食者
维生素b12
片能每天
吃吗
?
答:
素食者吃
维生素B12
片,也不用每天都吃,
可以吃
一段时间,然后再停一段时间。
VITAMIN
B12
中学生
可以吃吗
?
答:
成 人
3.0 孕 妇 4.0 乳 母 4.0 注意事项:1、老人、素食且不吃蛋和奶制品的人必须补充
维生素B12
;2、如果您经常应酬而大量喝酒,那么补充维生素B12是非常重要的;3、在月经期间或月经前补充维生素B12非常有益;4、孕妇及哺乳期妇女也应补充。
维生素B12
究竟该不该吃?怎么吃?医生:需要注意这几点
答:
对大多数人来说,通过治疗可以让患者痊愈。但是,由于缺乏B12而导致的任何神经损伤都可能是永久性的。大多数人都可以通过食用足够的肉类、家禽、海鲜、乳制品和鸡蛋来预防
维生素B12
缺乏。但如果您不吃动物类食物,或者您的身体
健康
状况限制了身体对营养的吸收,您
可以服用
含维生素B12的复合维生素或其他补充...
维生素b12
怎么
服用
答:
也有人会觉得
维生素b12吃
了有什么用吗?要是平时用得不好对身体有什么影响吗?就会这样问,不过自己又不知道怎么服用。那么维生素b12怎么服用呢?我们
可以
一起来看看的。维生素b12怎么服用1.要是有轻微的贫血,这时候
能够
适当地
服用维生素b12
的药物,而医生就会写着一天几片。也可以去多吃一些富含维生素...
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