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维生素B12正常人能吃吗
甲钴胺和
维生素b12能
同时
吃吗
答:
可以
一起吃的,但是药三分毒,如果本身精神不错,没有失眠健忘等症的话,不建议吃。过犹不及!
贫血的人吃什么补血最快
答:
四、均衡饮食 除了上述食物外,贫血的人还需要保持均衡的饮食,确保摄入足够的蛋白质和其他营养素。同时,建议在医生的指导下进行补血,特别是当贫血较严重时,可能需要药物治疗。此外,保持良好的生活习惯和充足的睡眠也对恢复
健康
有很大帮助。总之,贫血的人应该多吃富含铁、叶酸和
维生素B12的
食物,同时...
什么食物里含
维生素B12
最多?
答:
食物含
维生素B12
最多的是:动物肝脏、肾脏、牛肉、猪肉、鸡肉、鱼类、蛤类、蛋、牛奶、乳酪、乳制品、腐乳。特别注意事项 1、老人、素食且不吃蛋和奶制品的人必须补充维生素B12。2、如果您经常应酬而大量喝酒,那么补充维生素B12是非常重要的。3、在月经期间或月经前补充维生素B12非常有益。4、孕妇及哺乳...
同型半胱氨酸高,
能吃维生素B12吗
答:
高同型半胱氨酸,可能与平时缺乏维生素有关系,所以需要补充
维生素b12
片,每天
服用
两片就
可以
了,不宜过多服用。
含
维生素b12的
食物
答:
维生素B12
多存在于动物性的食物中,以肝脏、肉为主,乳制品中亦含少量。如动物肝脏、肾脏、牛肉、猪肉、鸡肉、鱼类、蛤类、蛋、牛奶、乳酪、乳制品等。植物蔬菜大多不含维生素B12,如果是连蛋奶都不吃的严格素食者,建议多吃豆类,一些豆类的根瘤含有被寄生的微生物,能产生少量维生素B12。/iknow-pic....
面瘫患者能同时吃维生素b1,维生素b2
维生素b12吗
?
答:
可以
的,这个不会有什么影响
维生素
C、A、B2、
B12
、E能一起
吃吗
?能长时间
服用吗
?
答:
但前提是把正常的三餐饮食吃好,在这个基础之上按照医生的指导,以正规的剂量来补充
维生素
。于大夫建议小孩不要补维生素,不要养成补充维生素的习惯。孩子的体内消耗和
成人
完全不一样,所以
可以
通过饮食来补充维生素,
正常吃
好三餐即可。为何需额外补充维生素?于大夫解释,因为现在各种的烹调方法和食物的储存...
对于补
维生素
这件事,准妈妈怀孕后该从何时开始?
答:
MS4A3基因位于第11号染色体,据研究,MS4A3参与胃肠道上皮细胞的周期调控,而MS4A3中的rs2298585基因多态性可能阻断了
正常
的细胞周期调控功能,从而影响了胃肠道细胞的自我更新,进而影响了
维生素B12
的吸收。而维生素B12是
人体
需求量最少的维生素。孕妈妈要额外补充。如果孕妈妈是素食者最好额外摄入维生素...
维生素B12
和谷维素对
人体
有什么功效?
答:
谷维素和
维生素B12
,这两个物质里都含有“维”,“素”,两个字,简单说来,也都是
人体
所需的重要营养元素,具体这2个营养素有什么作用,如果一起吃具有何种作用,可不
可以
一起吃?今天就来和大家简单的探讨一下。谷维素和维生素B12的功效 谷维素是广泛存在于谷物中的一种营养元素,谷维素不是一种单一...
维生素B12
片,维生素C,维生素AD胶丸,各适应症是什么?这三种
维生素能
和维...
答:
请问
维生素B12
片,维生素C,维生素AD胶丸,各适应症是什么?这三种
维生素能
和维生素E一起
吃吗
?... 请问维生素B12片,维生素C,维生素AD胶丸,各适应症是什么?这三种维生素能和维生素E一起吃吗? 展开 我来答 1个回答 #热议# 什么样的人容易遇上渣男?
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