茄子和豆腐能一起吃吗?

Question

如题所述

Answer 1

能
“茄子和豆腐一般可以一起吃。茄子含有脂肪、膳食纤维、维生素、微量元素等。豆腐含有优质的植物蛋白、叶酸、维生素、异黄酮等。两者所含的营养成分并没有明显的冲突。一般一起吃不会有明显的不良反应，不会影响身体健康。相反，适量吃茄子和豆腐，有助于补充身体所需的营养，对人体健康有益。

Answer 2

茄子和豆腐可以一起吃的。他们之间没有什么相克的元素，吃了对人体无害，反倒有益。
豆腐营养丰富，富含钙质，茄子富含多种维生素，铁质更丰富，所以茄子炖豆腐是一道营养丰富的美食，过年龄段儿的人都可以吃。本回答被网友采纳

Answer 3

可以，一起炒菜，一起炖菜，都可以，营养丰富，味道可口。