为什么说跑步是效率最低的健身方式？

如题所述

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第1个回答 2021-12-28

看你怎么跑了！先跑一个男子1000，再跑10个100，然后100米蛙跳

第2个回答 2021-02-28

这样的说法欠妥，任何运动坚持都可以取得很好的效果。

第3个回答 2022-08-22

因为跑步只需要一双鞋子。。。

第4个回答 2022-07-13

不存在争议，也不存在标准，仁者见仁智者见智，适合自己的才是最好的！

第5个回答 2022-09-07

跑步对商家来说利润是最低的😜

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