第1个回答 2020-02-25
我这里有两种做法,分别是清淡的和浓汤型的,不知道你喜欢哪一种:
嫩滑鱼片汤(清淡)
用料:
1、鱼肉片三两。2、黄豆芽三两,去根。3、淀粉一大匙。4、料酒一大匙。5、盐、味精适量。6、葱一棵,切碎。
做法:
1、将淀粉、料酒、适量盐放入鱼片中抓匀码味约十分钟后下沸水锅中煮约两分钟。
2,用漏勺捞出待用。
3、锅中加汤浇沸,下黄豆芽、盐煮约五分钟至熟。
4、再将鱼片倒入锅中煮沸。
5、放味精搅匀,起锅盛汤碗中,再撒上葱碎即成。
红汤鱼头豆腐(浓汤):
用料:
1、花鲢鱼头一个,剖成两半。2、豆腐一块,切厚片。3、笋尖三两,在沸水中煮熟。4、香菇三两,撕成块。5、甜椒半个,切丝。6、青蒜苗两棵,切长段。7、葱四棵,切段。8、豆瓣两大匙。9、老姜四片。10、黄酒一大匙。11、白糖一匙。12、酱油三大匙。13、朝天椒四个,切圈。
做法:
1、在沸水锅中放入鱼头、鱼排骨、葱段、姜两片、黄酒,烧沸后打去浮沫,改小火煮约20分钟。
2、煮鱼头的同时将豆腐放沸水锅中,加盐略烫后盛出待用。
3、炒锅中放油烧至六成热,放另两片姜(记忆说了,鱼头锅中只放两片)、辣椒圈、豌瓣小火慢炒约一分钟。
4、倒入除甜椒丝和豆腐外剩下的所有用料,炒匀后加约两汤匙水,烧约10分钟
5、把炒锅中的材料倒进鱼头锅中,上面铺上豆腐,撒上甜椒丝,煮约五分钟起锅即成。
第2个回答 2013-10-22
鲫鱼豆腐汤 豆腐买回来,先放到凉水里泡着。 杀好的鲫鱼,在鱼身上划几道均匀的口子(鱼血要冲洗干净,鱼肚子里面黑色的那层东西要刮掉,那层东西是有毒的,我看好多人做鱼都不把那层东西去掉的)。 切好姜片 油下锅,油热后放下姜,稍微炸一下,放鱼。然后撒上白酒一汤匙(这样子做出来的鱼不腥)。待锅底那一面稍微煎黄了,把鱼翻身,然后另一面也发黄了之后,放到已经烧开的水的锅里(放到烧开的水里也是为了鱼不腥)。 然后大火烧开,大火烧5分钟,改中火,烧20~30分钟,放下豆腐,小火慢慢烧开(急火的话豆腐会变老)等烧开后起放上盐,鸡精,少量胡椒粉,葱白就可以了。为什么放葱白呢?因为如果连葱绿都放的话,汤如果隔餐喝的话葱绿就变黄了,影响食欲,可以在第2餐吃的时候再放葱绿。 给小孩子喝的就不要给他吃鱼了,鱼里骨头多,给他喝汤吃豆腐就可以了,而且鱼汤里营养也挺足的。
第3个回答 2013-10-22
患有胆总管结石(愿主保佑~~)意见建议:
胆总管结石的治疗方案较多,传统的滚石,碎石,排石疗效不好并发症较高,开腹胆总管探查取石由于创伤小,应采用十二指肠镜(经口)取石治疗.
生活护理:
1,少吃刺激的辛香料,碳酸饮料,酒精等促进胃液分泌的食品,胃液会刺激胆囊收缩,增加结石的发生.
2,早中晚三餐要固定时间食用.胆汁排泄不规则时,胆囊中的胆汁很容易凝固成结石.
3,食物纤维具有减少血液中的胆固醇的功能.要摄取含丰富纤维的糙米,胚芽米,蔬菜,海藻等.
4,限制脂肪饮食.胆固醇升高很容易产生胆结石,要限制含丰富动物性脂肪的蛋,奶油,牛油,肝,鱼卵类等食物.患有胆总管结石最好就吃鲫鱼豆腐汤,易消化,营养高。(豆腐不含胆固醇) 原料:鲫鱼两条,四块豆腐。 做法:1、鲫鱼去鳞、肠杂,这个过程卖鱼的可以完成,但回来的时候还是要自己再洗洗干净,因为卖鱼的师傅不会帮你弄多干净的,洗干净后抹上酒,盐渍10分钟;2、豆腐切块,用盐沸水烫5分钟后沥干待用;3、锅放炉火上,放入食油,油热,放姜片爆香,将鱼两面煎黄;4、加水适量,放些葱段,加些料酒,加盖煮沸后用小火烧20分钟,至鱼汤呈乳白色;5、开盖放盐,放豆腐.再烧片刻5分钟这样就可以了。放葱花,味精装碗就成了。