主料:草鱼1000克、豆腐1块
调料:姜2片、香菜3根、食盐3克、植物油40毫升、水适量
做法步骤:
1、准备材料:豆腐切小块,鱼块去鳞
2、炒锅放入食用油,再放鱼尾巴,用小火将鱼块两面煎一下
3、汤锅烧开水
4、将煎好的鱼块放入到沸水中
5、放入姜片,盖上盖子用中小火煮10分钟
6、加入豆腐块,煮10分钟
7、最后下食盐调味,撒上香菜即可
主料
草鱼
1000克
豆腐
150克
辅料
葱姜蒜
适量
酱油和醋
适量
色拉油
适量
大料和花椒
适量
料酒
适量
步骤
1.准备好葱,姜,蒜,大料(其于调料就不拍照片了)
2.鱼洗净改刀
3.锅烧热倒入油
4.油烧热后将鱼下锅两面煎黄
5.鱼煎好后放入葱,姜,蒜,花椒大料,适量的酱油,醋,料酒和盐
6.锅中加适量清水,豆腐切片放 入锅里(煎鱼用的不粘锅)炖20分钟即可
小贴士
煎鱼时锅要烧热,油在70度下鱼,鱼皮就不会粘锅