第2个回答 2021-03-30
草鱼煮豆腐的做法如下:材料:主料:草鱼500克、豆腐适量;辅料:盐、葱、姜、香菜、香油、白胡椒粉适量。做法步骤:
1、草鱼洗干净把里面黑膜也去掉,加入姜、葱、盐腌制十五分钟。
2、豆腐切块用盐水浸泡,可去豆腥味。
3、热锅加入底油把鱼煎一下。
4、倒入开水和腌鱼用的葱和姜。
5、水开后鱼煮几分钟后下入豆腐炖,大火煮开后改中小火炖二十分钟。
6、加入胡椒粉,香菜,香油即可
第3个回答 2021-03-31
草鱼豆腐的做法
1、将草鱼剖开洗干净,切断;雪菜、豆腐、青蒜洗净,切末或切段。
2、倒入植物油烧热,并将鱼块和雪菜放进去,再放入料酒、酱油、白糖、盐和高汤,最后把豆腐放进去焖5分钟左右,放入青蒜稍炒,淋上香油就好了。
草鱼豆腐的功效与作用
1、草鱼有着养胃滋补的作用,同时对我们的肝脏有着很好地保护功效,常食用它能够是我们的眼睛更加明亮,有着护眼的作用。尤其是对女性的皮肤有着很好地滋润功效,还能祛痰镇咳。
2、大家都知道豆腐有着健脾清理肠胃的作用,可以健脑补气,有着诸多的维生素,能使我们皮肤更加白嫩而富有弹性。
3、草鱼豆腐此鱼汤总体来说是我们开胃健脾的好汤,它可以滋补益气,增强我们的免疫力,能够通常润便,有着很好的暖胃护肝的作用,同时还能祛风散血哦,是我们很好的滋补汤!