我觉得每天早上吃面包和饼干的话肯定是比方便面更健康一些，因为方便面的话里面加的防腐剂特别多，吃多了的话。更容易长油脂，而且对身体不是。
每天晚饭吃方便面，早饭饼干，午饭正常吃饭对健康影响大吗？
玩命的高三生活～ 感慨！ 很有必要添加一些高维生素、高纤维素、高蛋白....食物如：易冲洗、可生食的新鲜黄瓜、西红柿、青辣椒、嫩芹菜....苹果、梨（有百果之宗的美誉，梨核含丰富木质素，尽量不要丢弃）香蕉（抗忧郁、调情绪有镇静作用）等新鲜果蔬；鸡蛋（必须保证每天一个）；蜂蜜是最好饮品；其它营养（鸡、鱼、肉类等），视你经济情况而定喽！ 俗话说，磨刀不误砍柴功，关键时候注意营养饮食，是智者。 祝考出理想成绩！
每天早上吃面包好不好
本人认为：周1：面包（蛋糕）果酱（黄油）荷包蛋 牛奶 香菜胡萝卜豆腐丝。 周2：黑面饽饽（烧饼）油条 馄饨 蒜泥拌黄豆蚕豆。 周3：热饼 松花（火腿）豆浆（牛奶） 香虾白萝卜丝。 周4：花卷 肉松 炸花生米 豆腐脑（锅巴菜）杏仁虾干炝芹菜。 周5：煎馒头干 煮果仁 鸡蛋面 酸辣圆白菜。 周6：煎饼果子 卤豆腐干 小米粥 芥蓝黄豆。 周日：三鲜炒饭 鸡蛋汤（豆浆） 糖醋白菜营养均衡的早餐有两大衡量标准: 标准一:早餐应该有四种食物 每顿早餐都应该包括以下四类食物:谷类、肉类(肉、鱼、蛋)、奶类(或豆类)、蔬果类(蔬菜和水果)。如果4种都有的可以算是营养均衡的早餐，有3类可以算是合格，如果只有2类或是更少，长此以往就会有营养不良和营养素缺乏的问题，对正在长身体的孩子来说就更重要了。如果早餐只有一瓶牛奶加一个鸡蛋，只有两种食物就是不合格的早餐。牛奶鸡蛋也好，主食也好，每种食物都有一定的营养价值，只有合理搭配，才能为人体所最大程度地吸收和利用。 标准二:每天午餐前觉得饿吗? 以没有明显饥饿感为宜。如果回答很饿，那就是早餐营养不够全面或者是数量不够。当然，如果相反还觉得饱的话，这样的早餐也有问题——太过丰盛了。一般来说，早餐所提供的能量及营养素达到每天需要量的25%~30%比较合适。 需要强调的是，早餐中最好加入新鲜蔬菜和水果，如果时间实在来不及，也可以把水果带上，早上九十点钟吃，因为“上午的
早餐天天吃面包或饼干对身体有什么影响？
会营养不均衡，而且还会发胖。面包是高淀粉食品，就是高糖，饼干不仅高糖而且还是高油。
每天早上吃泡面(方便面)有什么不好吗?
多吃泡面对身体的负面影响是可以肯定的. 方便面因为它“方便”，所以可以说他是很多人的必备食物，因为面具有方便、省时、经济的特点，已成为广大消费者理想的快餐食品。 但方便面危害多多最好少吃。 让我们来看看它的“结构”。眼下，食品添加剂多达300余种，它们分别起到色、漂白、调节胃口、防止氧化、延长保存期等多种功能，这些添加剂按规定都是可以使用的。我们偶尔吃几餐方面问题不大，就很难确保身体健康了。 这里简单列举方便面中的几种添加剂: 食盐一包方便面含盐6克，而我们每天食盐的摄取量是8克左右，所以，方便面含盐量明显偏高，吃盐过多易患高血压，且损害肾脏。 磷酸盐可以改善方便面的味道。但是，人体摄磷过多，会使体内的钙无法充分利用，容易引起骨折、牙齿脱落和骨骼变形。 油脂.方便面都用油炸过，油炸后可减去面中水分，能延长保存期。但这些油脂经过氧化后变为“氧化脂质”，它积存于血管或其他器官中，加速人的老化速度，并引起动脉硬功夫化，易导致脑溢血、心脏病、肾病等。 尽管现在很多方便面都号称不是油炸的，但多少都会含有食用油，因此，放置的时间一长，方便面之中的油脂就会被空气氧化分解，生成有毒的醛类过氧化物。吃了这种油已变质的方便面，会给你带来意想不到的麻烦，比如引起头晕、头痛、发热、呕吐、腹泻等中毒现象。
每天晚饭吃方便面，早饭饼干，午饭正常吃饭对健康影响大吗？
玩命的高三生活～ 感慨！ 很有必要添加一些高维生素、高纤维素、高蛋白....食物如：易冲洗、可生食的新鲜黄瓜、西红柿、青辣椒、嫩芹菜....苹果、梨（有百果之宗的美誉，梨核含丰富木质素，尽量不要丢弃）香蕉（抗忧郁、调情绪有镇静作用）等新鲜果蔬；鸡蛋（必须保证每天一个）；蜂蜜是最好饮品；其它营养（鸡、鱼、肉类等），视你经济情况而定喽！ 俗话说，磨刀不误砍柴功，关键时候注意营养饮食，是智者。 祝考出理想成绩！
每天早上吃面包好不好
本人认为：周1：面包（蛋糕）果酱（黄油）荷包蛋 牛奶 香菜胡萝卜豆腐丝。 周2：黑面饽饽（烧饼）油条 馄饨 蒜泥拌黄豆蚕豆。 周3：热饼 松花（火腿）豆浆（牛奶） 香虾白萝卜丝。 周4：花卷 肉松 炸花生米 豆腐脑（锅巴菜）杏仁虾干炝芹菜。 周5：煎馒头干 煮果仁 鸡蛋面 酸辣圆白菜。 周6：煎饼果子 卤豆腐干 小米粥 芥蓝黄豆。 周日：三鲜炒饭 鸡蛋汤（豆浆） 糖醋白菜营养均衡的早餐有两大衡量标准: 标准一:早餐应该有四种食物 每顿早餐都应该包括以下四类食物:谷类、肉类(肉、鱼、蛋)、奶类(或豆类)、蔬果类(蔬菜和水果)。如果4种都有的可以算是营养均衡的早餐，有3类可以算是合格，如果只有2类或是更少，长此以往就会有营养不良和营养素缺乏的问题，对正在长身体的孩子来说就更重要了。如果早餐只有一瓶牛奶加一个鸡蛋，只有两种食物就是不合格的早餐。牛奶鸡蛋也好，主食也好，每种食物都有一定的营养价值，只有合理搭配，才能为人体所最大程度地吸收和利用。 标准二:每天午餐前觉得饿吗? 以没有明显饥饿感为宜。如果回答很饿，那就是早餐营养不够全面或者是数量不够。当然，如果相反还觉得饱的话，这样的早餐也有问题——太过丰盛了。一般来说，早餐所提供的能量及营养素达到每天需要量的25%~30%比较合适。 需要强调的是，早餐中最好加入新鲜蔬菜和水果，如果时间实在来不及，也可以把水果带上，早上九十点钟吃，因为“上午的
早餐天天吃面包或饼干对身体有什么影响？
会营养不均衡，而且还会发胖。面包是高淀粉食品，就是高糖，饼干不仅高糖而且还是高油。
每天早上吃泡面(方便面)有什么不好吗?
多吃泡面对身体的负面影响是可以肯定的. 方便面因为它“方便”，所以可以说他是很多人的必备食物，因为面具有方便、省时、经济的特点，已成为广大消费者理想的快餐食品。 但方便面危害多多最好少吃。 让我们来看看它的“结构”。眼下，食品添加剂多达300余种，它们分别起到色、漂白、调节胃口、防止氧化、延长保存期等多种功能，这些添加剂按规定都是可以使用的。我们偶尔吃几餐方面问题不大，就很难确保身体健康了。 这里简单列举方便面中的几种添加剂: 食盐一包方便面含盐6克，而我们每天食盐的摄取量是8克左右，所以，方便面含盐量明显偏高，吃盐过多易患高血压，且损害肾脏。 磷酸盐可以改善方便面的味道。但是，人体摄磷过多，会使体内的钙无法充分利用，容易引起骨折、牙齿脱落和骨骼变形。 油脂.方便面都用油炸过，油炸后可减去面中水分，能延长保存期。但这些油脂经过氧化后变为“氧化脂质”，它积存于血管或其他器官中，加速人的老化速度，并引起动脉硬功夫化，易导致脑溢血、心脏病、肾病等。 尽管现在很多方便面都号称不是油炸的，但多少都会含有食用油，因此，放置的时间一长，方便面之中的油脂就会被空气氧化分解，生成有毒的醛类过氧化物。吃了这种油已变质的方便面，会给你带来意想不到的麻烦，比如引起头晕、头痛、发热、呕吐、腹泻等中毒现象。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-08-18
泡面肯定比面包饼干更不健康，油炸食品，营养单一，调味料含有各种添加剂，所以说每天吃一桶泡面要比每天吃面包饼干更不健康。
第2个回答 2021-08-18
您好:每天早饭吃一桶泡面更不健康的，因为泡面是油炸面，配料中也含有其他杂质，如果每天吃一桶泡面对于身体是有害的，而面包饼干是属于干粮，虽然吃多也不好的，但是相对于泡面还是面包饼干好！
所以每天早饭吃一桶泡面更不健康！希望能帮到您，望采纳，谢谢！
所以每天早饭吃一桶泡面更不健康！希望能帮到您，望采纳，谢谢！
第3个回答 2021-12-17
早上吃泡面不好，对于人体健康无益。泡面属于油炸类面食，即便是主食也比较油腻，早上空腹食用容易对肠胃造成刺激性而难以消化，引起消化不良等多种症状，此外早上经常性吃泡面还易诱发其他疾病，比如高血压、心脏病。每周清早吃泡面频率超过三次易导致心血管，肾脏以及身体其他代谢系统出现异常，高血压、心脏病等发病率会明显提高。
其次，也容易导致身体肥胖，方便面也属于油炸类食物，早上经常性食用，易导致身体肥胖。
此外，方便面中含有多种添加剂，尤其是磷酸盐含量比较高，人体若摄入较多，不仅会使体内钙元素无法充分利用。同时还容易引起骨折、骨骼变形、牙齿脱落，影响骨骼发育。
其次，也容易导致身体肥胖，方便面也属于油炸类食物，早上经常性食用，易导致身体肥胖。
此外，方便面中含有多种添加剂，尤其是磷酸盐含量比较高，人体若摄入较多，不仅会使体内钙元素无法充分利用。同时还容易引起骨折、骨骼变形、牙齿脱落，影响骨骼发育。
第4个回答 2021-08-18
每天早上吃面包，本来后每天吃一顿泡面，这两种相比的话，肯定是每天吃一顿饭的，毕竟泡面是一种油炸性的食物，本身第一个没有营养，而且对身体也是有一定的危害的，所以说有一定的是面包和饼干，他毕竟她毕竟是谷物的，或者是有好处的，相对下来肯定是泡面更加不健康的。
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