请问一下我看到营养指标，吃同样是100g的全麦面包和100g的汉堡，泡面，饼干，馒头，粗粮面包，哪
请问一下我看到营养指标，吃同样是100g的全麦面包和100g的汉堡，泡面，饼干，馒头，粗粮面包，哪个更会引起发胖，我看营养指标这些热量，脂肪都差不多，是不是吃下去都差不多呢？对食品热量脂肪不怎么了解，请各位帮忙解答一下，谢谢。
第1个回答 2015-01-18
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