冬季植发后可以吃什么？

Question

冬天植发后，可以吃什么？

Answer 1

您好，冬季植发后饮食上可多吃以下食物：1、海藻类食物：海带，海菜，裙带菜，含有丰富的钙，钾，碘等食物，2、水果蔬菜：水果蔬菜中营养物质含量较多，能够补充人体植发后所需的营养物质，对头发亦有促进生长作用，菠菜，香菜，花菜，奇异果，苹果，香蕉，芒果等，应尽量少吃辛辣食物，戒烟酒和少吃油腻食物。

Answer 2

头发生长需要充足的蛋白质，维生素B6,铁，锌等多重微量元素，植发后可以多吃一些新鲜蔬菜水果，多吃富含胶原蛋白食物！

Answer 3

当然是吃清淡一点的东西，然后我尽量避免那些烧烤什么的。反正清淡然后干净这些东西是没有问题的。

Answer 4

植发后不能用手抓头，所以在饮食上要清淡避免辛辣刺激性食品.以免引起皮肤搔痒。

Answer 5

植发后一般不宜吃辛辣刺激性食物即可。