破壳或者裂壳的鸡蛋能吃吗?

经常看到超市里那些破的壳的鸡蛋,超市的员工干脆把壳子拨开装袋子里卖,价格比较正常的鸡蛋便宜近一半吧。很多老太太们抢着买,想问问这种鸡蛋能吃吗?

破壳或者裂壳的鸡蛋不能吃,因为鸡蛋含有大量的营养,所以如果暴露在外界的话,时间长了容易被细菌污染并会产生大量的细菌毒素。会严重危害人体健康,所以说隔夜的鸡蛋不能吃。
但是,如果将这些鸡蛋及时进行消毒处理后,再放置在能够防止污染的容器内,避免它变质的话,那么即使是放到次日,也是可以食用的。

扩展资料

营养成分

据分析,每百克鸡蛋含蛋白质12.8克,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白的组成极为近似,人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。每百克鸡蛋含脂肪11~15克,主要集中在蛋黄里,也极易被人体消化吸收,蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益,因此,鸡蛋又是较好的健脑食品。

一个鸡蛋所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,但是它还拥有8%的磷、4%的锌、4%的铁、12. 6%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2、4%的维生素B6。这些营养都是人体必不可少的,它们起着极其重要的作用,如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程等。

参考资料:百度百科-鸡蛋

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第1个回答  2018-08-29

最好不要食用,容易生病。

鸡蛋中富含蛋白质等营养物质,鸡蛋的蛋壳,最容易受到大肠杆茵的污染,一旦破壳,蛋壳圾面的病茵就会浸入鸡蛋内并迅速繁殖,吃了这种鸡蛋就容易生病。

但是,如果将这些鸡蛋及时进行消毒处理后,再放置在能够防止污染的容器内,避免它变质的话,那么即使是放到次日,也是可以食用的。

拓展资料:

鸡蛋又名鸡卵、鸡子,是母鸡所产的卵。其外有一层硬壳,内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇,营养丰富,一个鸡蛋重约50克,含蛋白质6-7克,脂肪5-6克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高,是人类常食用的食物之一。

资料来源:百度百科-鸡蛋

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第2个回答  2018-08-29

如果只是裂开壳很短的时间,那么是完全没有什么影响的,但是如果鸡蛋壳裂了好几天了,不宜食用,鸡蛋中富含蛋白质等营养物质,一旦蛋壳破裂,与空气接触,这样的鸡蛋很容易滋生细菌,对于人体的健康不利,所以说如果裂了很多天的话,最好不要吃。

扩展资料:

鸡蛋又名鸡卵、鸡子,是母鸡所产的卵,其外有一层硬壳,内则有气室、卵白及卵黄部分。其富含胆固醇,营养丰富,一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7克。而且鸡蛋的蛋白质氨基酸的比例是人体所需要的,容易被人体吸收和利用,所以是很不错的养生食材,还能有补脑益智的作用。

每百克鸡蛋含蛋白质12.8克,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白的组成极为近似,人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。每百克鸡蛋含脂肪11~15克,主要集中在蛋黄里,也极易被人体消化吸收,而且蛋黄中的营养也不少,比如说蛋黄素,以及铁质,维生素还有胆固醇类的物质,对于营养神经有好处,还能有很好的保健养生的作用。

参考资料:

百度百科-鸡蛋

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第3个回答  2020-12-08

软壳鸡蛋能不能吃呢?

第4个回答  2015-09-14
  破壳或者裂壳的鸡蛋不能吃,因为鸡蛋含有大量的营养,所以如果暴露在外界的话,时间长了容易被细菌污染并会产生大量的细菌毒素。会严重危害人体健康,所以说隔夜的鸡蛋不能吃。
  但是,如果将这些鸡蛋及时进行消毒处理后,再放置在能够防止污染的容器内,避免它变质的话,那么即使是放到次日,也是可以食用的。
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