做法如下:
一、用料
普通面粉 250G 土鸡蛋两个加水 共110g 盐 3G 小苏打 1.5G
二、步骤
1、鸡蛋磕出来加水总重量为110G。普通鸡蛋的直接两个就够了。
2、所有材料混合 用筷子搅拌成絮状,倒在桌面上。
3、揉到没有明显干粉的状态,这个时候没法一下揉光滑。就放在台面上。盖个盆子。醒面10min。然后再揉。在醒面10分钟。
4、重复揉面,醒面的过程。数次以后就可以得到一个光滑的面团了。
拓展资料
一个鸡蛋所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,但是它还拥有8%的磷、4%的锌、4%的铁、12. 6%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2、4%的维生素B6。这些营养都是人体必不可少的,它们起着极其重要的作用,如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程等。
参考资料来源百度百科鸡蛋