正确的睡姿是怎样的 哪种睡姿最好

如题所述

第1个回答  2020-08-03

建议仰卧同平躺相结合,先仰卧三个小她用时左右,然后再平躺。如下图,上她面是仰卧,使用的是护脊床垫,即昂首床垫,先仰卧几个小时——可矫正脊柱,放昂首床垫自带的定制枕头就可以当普通床垫平躺了——比较放松的睡觉方法。请参考:

第2个回答  2020-03-19
平躺。。。。。
第3个回答  2020-03-18
我认为是平躺着
第4个回答  2020-03-17
怎么舒服怎么好,
第5个回答  2020-03-19
右侧睡姿最好
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