正确的睡姿是怎样的哪种睡姿最好

如题所述

举报该问题

第1个回答 2020-03-19

正躺着，自己舒服就行

第2个回答 2020-03-18

正确的平躺在床上

第3个回答 2020-03-20

第4个回答 2020-03-18

正确的睡姿是脸朝上吧

第5个回答 2020-03-18

最好的睡姿就是仰卧。

<上一页 4 5 6 7 8 9 11 12 10 13 下一页

相似回答

24睡姿图的图解答：完全仰面平躺，双手紧贴身体两侧。喜欢这样睡觉的人一般性格内向，比较保守。会一丝不苟地遵守严格的标准，久而久之会不自觉地严格要求别人。5、海星型睡姿 身体平躺，双臂稍稍上举抱枕，这类人乐于助人，是非常好的倾听者，对人慷慨，朋友很多，但不喜欢成为焦点。6、自由落体型睡姿俯卧在床上，双手...

正确的睡姿是怎样的答：正确的睡姿是怎样的  我来答 1个回答 #热议# 鹤岗爆火背后的原因是什么?耿直又昂扬灬光芒7590 2020-01-16 · TA获得超过138个赞知道答主回答量:98 采纳率:97% 帮助的人:30.1万我也去答题访问个人页关注展开全部已赞过已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论收起 ...

正常人怎样的睡姿才是正确的呢?答：“半侧卧”是最好的一种睡觉姿势。良好的睡眠姿势，可以消除疲劳，滋养精神。睡姿是一成不变的，无论哪一个姿势睡都可以，相互调节，搭配，对于脊柱各两侧肌肉，都是一个很好的睡眠。所以要根据个人身体来决定睡姿的好坏。睡姿:1、仰卧。绝大部分人是比较喜欢仰卧睡姿。因为这种睡姿不会压住身体上的...

晚上正确的睡姿是什么呢?答：正确的睡觉姿势应该是向右侧卧，微曲双腿。原因：中医学认为，向右侧卧，微曲双腿。这样，心脏处于高位，不受压迫，肝脏处于低位，供血较好，有利新陈代谢，胃内食物借重力作用，朝十二指肠推进，可促进消化吸收。同时，全身处于放松状态，呼吸匀和，心跳减慢，大脑、心、肺、胃肠、肌肉、骨骼得到充分的...

成年人应该如何正确的睡姿啊?答：正确选择适合自己的正确睡姿。01、仰卧——最佳大众睡姿据统计，全球约有60％的人以仰卧姿势入睡，这也是医生推荐的最佳大众睡姿。它最大的好处是可以将身体各部压力分散，让肩颈、腰椎等处于同一水平线上，不会压迫器官，让睡眠更放松。同时也能减少脸部与枕头的接触，减少菌螨对皮肤的干扰。不过仰卧时...

怎样的睡姿是正确的?答：1、“大”字型睡姿这是很多大人和小孩都喜欢的睡姿，特别是夏天的时候，这样睡觉似乎会比较凉快。对于他们的睡姿，有分析认为，通常这一类的宝贝们对目前的现状很满意，他们吃饱喝足，感觉生活很舒服。正因为对现状的满足，造就了他们天生的好性格。他们的性格会比较开朗，而且会很自信。2、侧身睡姿侧...

睡觉姿势怎么是正确的?答：撰文表示，睡眠时间并不是影响身体健康的唯一因素，睡觉的姿势也不可小觑。睡姿不对，不但让人过早地长出皱纹，还可能导致睡眠呼吸暂停、烧心、血液循环功能受损、肚子痛、背颈疼痛、头痛、肌肉痉挛。常见的4种睡姿会为健康带来如下影响。以上内容参考：人民网——常见4种健康睡姿仰卧时身体最放松 ...

大家正在搜

女人最正确的睡觉姿势睡觉不能头朝东脚朝西正确睡姿示意图女人正确的睡姿不长皱纹什么睡姿可以消除富贵包正确的睡姿保护颈椎睡觉头朝东还是朝西好十种睡姿暗示你的性格一个月没睡枕头富贵包变小了

正常人怎样的睡姿才是正确的呢？

正确的睡姿是什么样的

最正确的睡姿是怎样的

正常人正确的睡姿是什么样的

正确的睡姿是什么？

女人怎样的睡姿最好最健康？

什么样的睡姿才是正确的呢

晚上正确的睡姿是什么呢？