绿豆汤怎么熬去火

如题所述

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第1个回答  2019-05-19

如何煮绿豆?

第2个回答  推荐于2019-11-08

去火的绿豆汤煮汤时将绿豆淘净,用大火煮沸,10分钟左右即可,注意不要久煮,做法如下:

一、准备100克绿豆。

二、用碗将绿豆用清水反复淘洗3次。

三、把碗里放入水,把绿豆浸泡半小时。

四、锅里放入冷水,放入浸泡过的绿豆,煮二十分钟。

五、煮熟的绿豆汤捞出。

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第3个回答  推荐于2019-09-08

绿豆洗干净,用开水泡半小时后,放入锅中大火煮沸,煮个10分钟左右即可。

一定不要久煮。这样熬出来的汤,颜色碧绿,比较清澈,降火最佳。因为绿豆的清热之效在其皮,所以不要把绿豆皮都煮烂。

知识拓展:孕妇可以吃绿豆吗?

孕妇是可以吃绿豆的,但因为绿豆性味偏寒凉,如果孕妈妈本身体质偏寒,容易腹泻,就不要多吃绿豆。一般天气炎热或是上火时可以吃些绿豆,绿豆有清热解毒、消暑止渴、利水消肿之功效,是孕妇清热和防止妊娠水肿的佳品。

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第4个回答  2014-06-26
方法一:将绿豆洗净并控干水分,倒入锅中,加入开水,开水的用量以没过绿豆2公分为好,煮开后,改用中火,当水分要煮干时(注意防止粘锅),加入大量的开水,盖上锅盖,继续煮20分钟,待绿豆已酥烂,汤色碧绿时即可。   方法二:将绿豆洗净,用沸水浸泡20分钟,捞出后放到锅里,再加入足量的凉水,旺火煮40分钟。   方法三: 将绿豆洗净,放入保温瓶中,倒入开水盖好。3~4个小时后,绿豆粒已涨大变软,再下锅煮,就很容易在较短的时间内将绿豆煮烂。   方法四:将挑好的绿豆洗净晾干,在铁锅中干炒10分钟左右,然后再煮,绿豆很快就可煮烂。   方法五:将绿豆洗净,用沸水浸泡10分钟。待冷却后,将绿豆放入冰箱的冷冻室内,冷冻4个小时,取出再煮,绿豆很快酥烂。   方法六:先将绿豆拣净,用水淘净,放入盆内,上笼用旺火蒸约30分钟,至绿豆蒸酥为止。薏仁米、蜜枣淘洗干净,放入小碗与豆同时蒸煮。然后将青梅、金橘饼、佛手萝卜、京糕条分别切成绿豆大的丁,分成10份。最后,将锅置于中火上,加入开水1200克烧沸,将蒸酥的绿豆、薏仁米、蜜枣、40粒莲子、切好的青梅等果料分撒在汤内,再把糖桂花、玫瑰花均匀地撒在每碗内即可。   方法七:先把绿豆淘洗干净,沥干水分;沙锅放清水烧开,然后放入绿豆,水量应该略多于绿豆(浸没绿豆约半寸)为宜;用大火烧煮,煮至汤水将收干时,添加滚开水,并把沙锅盖严,焖煮20分钟,撇去上浮的皮壳,再煮15分钟,绿豆就开花酥烂,加糖即成绿豆汤。   用上面的方法烧煮出的绿豆汤,汤清色绿,也省时间
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