绿豆汤怎么煮降火

绿豆汤怎么煮降火

绿豆汤去火的效果比较好!做法如下:

原料:
绿豆一大碗、冰糖适量。

做法:
步骤1:绿豆买回来,稍微挑一下,把坏的挑出来。然后用凉水泡半个小时,然后洗干净。
步骤2:锅中凉水,倒入绿豆,水的用量以没过绿豆2,3公分为好,煮开后改用中火,当水分快要煮干时,你会发现锅底的汤很黑,那就用凉水冲洗两次。(此步骤为煮豆)
步骤3:加入大量的开水,盖上锅盖,继续煮开,你会看见不少绿豆皮会浮在锅边,如果你喜欢吃绿豆皮的话,可以不捞出。(此步骤为煮汤)
步骤4:加入冰糖,盖上锅盖,大火煮开,中火继续煮20分钟,绿豆酥烂,汤色碧绿。
步骤5:放入冰箱里冰镇下或不烫的时候喝,感觉也非常不错。绿豆有解湿热气功效,在家可以多煮来喝喝。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  推荐于2017-09-30
在绿豆汤里加了桂花藕粉一起煮:)味道别提多好了,汤色变成略微粘稠的透明的粉色。凉了以后食用更是没得说,而且莲藕+绿豆降火功效更好:)

超市里藕粉的口味很多,可以试着更换不同口味来煮绿豆汤,保证吃了之后没有加藕粉的绿豆汤你不会再想喝。

呵呵 有兴趣的话可以试试。

[制法一
将绿豆洗净,控干水分倒入锅中,加入开水,开水的用量以没过绿豆2公分为好,煮开后改用中火,当水分要煮干时(注意防止粘锅),加入大量的开水,盖上锅盖,继续煮20分钟,绿豆已酥烂,汤色碧绿。
[制法二
将绿豆洗净,用沸水浸泡20分钟,捞出后放到锅里,再加入足量的凉水,旺火煮40分钟。
[制法三
将绿豆洗净,放入保温瓶中,倒入开水盖好。3-4个小时后,绿豆粒已涨大变软,再下锅煮,就很容易在较短的时间内将绿豆煮烂。
[制法四
将挑好的绿豆洗净晾干,在铁锅中干炒10分钟左右,然后再煮,绿豆很快就可煮烂。
[制法五
将绿豆洗净,用沸水浸泡10分钟。待冷却后,将绿豆放入冰箱的冷冻室内,冷冻4个小时,取出再煮,绿豆很快酥烂。本回答被提问者采纳
第2个回答  2011-05-24
告诉你一个简单实用的小妙招,把绿豆洗好,用水壶烧好开水然后倒暖瓶里,将绿豆和糖放进暖瓶里闷一上午,绿豆就烂乎乎的了
第3个回答  2011-05-24
加冰糖,记住绿豆烫不要凉这喝,这样百害无一利
第4个回答  2011-05-24
把绿豆放水里煮十几二十分钟,但绿豆不要开花。
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