在外打工的人,又没有时间自己做饭吃,怎么样才能保证一天的营养足够?

如题所述

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推荐答案 2009-10-19

没有时间做饭那就在外面吃吧，在外面吃要吃出营养，就要多吃蔬菜，晚上回家的时候在吃点水果，就有营养了。

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第1个回答 2009-10-17

买吧，米饭加菜，加水果，想吃什么就买什么，营养就够了

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