怎样使腿(大腿、小腿)瘦下来除跑步、跳绳等,不会让腿变粗的方法,

如题所述

做瑜珈,,我作了1个星期,大腿就瘦了1圈,小腿每见效果。

看到有人介绍用粗盐按摩小腿,我就用了,结果真的瘦了,如果腿部是肌肉型,每天坚持拍打小腿10分钟,然后躺在床上,把脚搭墙上半小时,腿和身子成直角,绝对惯用。还可以涂下娇韵诗得完美纤体精化,效果加倍。

别的什么方法,你就别试了,今天我跑出去玩了1天,头疼的很,就不打前面那些曲折的瘦腿使了,只说有用的。
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第1个回答  2009-09-15
你一个星期不吃任何东西,只喝水,一个星期之后,人就会瘦一大圈。黄磊和陆毅为了拍戏需要就是这样瘦的。不过你的身体必须的足够的好,别低血糖饿晕了
第2个回答  2009-09-15
蹲下起立 每天做100组
第3个回答  2009-09-15
是不是真的呀
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