第2个回答 2020-09-25
雨水节气刚刚过去,春天来了!早春乍暖还寒,早晚温差大,稍微不注意,感冒发烧就容易找上门。所以不光要注意添衣保暖,还要注意饮食上合理搭配,不要太油腻,营养还要丰富,最主要的是春天干燥,就要少吃上火的东西,尤其是家里有孩子的,饮食更要注意。
春天万物复苏,正是孩子长身体的重要时节,就要都吃营养丰富的食物。头几天,买了一条十几斤的草鱼,鱼肉已经做鱼片吃掉了,剩下的下脚料加入番茄煮了一锅汤,营养丰富是自然地,没想到味道也是超级棒,一点腥味都没有,我家小子吃起来没够,直嚷着以后还要喝这汤。哈哈!好东西自然要分享,今天明儿就给大家分享这道番茄鱼骨汤。
材料:草鱼下脚料 番茄 葱姜 香菜 盐 蚝油
做法:1鱼骨刚剔除时,粘上干面粉,过油炸一下,这样容易保存。鱼骨、鱼头放入锅中,番茄切块放入锅中,再放葱姜。
2添足清水,中间尽量不再添水,这样味道会更好。
3大火烧开,转中火煮大概十几分钟,就会煮出浓浓白汤。
4放盐、蚝油调味提鲜。
5最后放香菜碎、葱碎搅匀即可出锅。
香气扑鼻的浓浓白汤就煮好了,看着就很好喝吧!其实这个煮法适用于任何鱼类、肉类煮汤。
明儿今天的分享就到这里,非常感谢您的阅读,其实鱼骨汤的做法有很多不同的版本,你还知道哪些做法?欢迎您留言探讨。或者你喜欢却不会的菜式,也可以留言,教你做菜。明儿会每天更新美食,希望和您不见不散哦。喜欢明儿的,欢迎关注、评论、点赞、分享哦。
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