五花肉400g / 豆瓣酱10g / 蒜苗50g
小米椒10g / 姜适量 / 蒜瓣
甜面酱4g / 生抽4g
步骤
1. 五花肉冷水下锅,加入花椒+姜片+料酒。水沸后继续煮20分钟左右。煮至五花肉能用筷子搓透即可。
2. 五花肉捞出放进冷水中冷却后,擦干,切片。冷却和搽干能够减少爆油。
3. 小米椒切丁,蒜瓣切片,蒜苗切段。
4. 热锅热油,五花肉炒至微卷加入豆瓣酱炒匀。
5. 加入小米椒+蒜片煸炒香,加入生抽+甜面酱+白砂糖,翻炒均匀。
6. 加入蒜苗炒至断生。蒜苗大约炒15秒左右,断生即可。
饭盛好了,准备开吃了!
预先处理:将整块五花肉放入热水中煮熟(筷子扎下去可以扎透),期间点些料酒,放两片姜,两三段葱;然后放入冷水中冷却。其中,冷水中冷却的步骤可以使肉快速收缩,帮助成型,增加嚼劲儿,是普通厨子变大厨的关键步骤,不可省略哈。
1、青椒切菱形段,青蒜拍一下蒜头,切寸段。蒜头和蒜叶分开放。
2、预先处理过的五花肉切薄片,越薄越好。俺就这刀工了,算比较厚的啊。
3、蒜拍碎(没拍),郫县豆瓣剁成茸(碎点儿好看也好吃)。
4、处理好的肉片下油锅,旺火煸炒。直至肉片打卷,变得焦黄。
5、将超好的肉片拨至一边,下入蒜末和郫县豆瓣,用小火炒出红油。
6、倒入尖椒段和青蒜蒜头,烹入糖,生抽,盐。注意:郫县豆瓣酱和生抽均有咸度,盐一定要酌情放。
7、待尖椒和蒜头香味出来,放入青蒜叶及鸡精兜匀。青蒜叶熟的很快,这个步骤只需要30秒或者更短,只要看到青蒜叶被油裹住就可以了。
8、出锅开吃啦~~
一盘美味的回锅肉就做好啦,喜欢就就采纳吧。
回锅肉
1、准备好一块五花肉,锅烧热至冒烟,把火关小,将五花肉肉皮朝下放入锅中烙一下,手拿五花肉使劲按压摩擦,这样烙20秒左右,肉皮颜色变成金黄色的时候,关火将五花肉取出,放到流水状态下将猪皮洗干净。锅中加入适量的热水,下入五花肉,放入适量的葱段、姜片、花椒、八角、料酒,大火烧开之后转小火继续煮20分钟左右,煮到能用筷子穿透的状态。
2、然后把五花肉捞出来,清洗干净表面的油脂,之后擦干水分,切成薄片备用。锅烧热,倒入适量的油,油热之后下入五花肉片进行煸炒,煸炒至肉片卷起来。
3、煸炒出油脂之后,倒出多余的猪油,放入葱姜蒜和干辣椒煸炒出香味,然后加入少许豆豉和1勺豆瓣酱翻炒均匀,炒出香味之后加入少许老抽上色,放入青辣椒和洋葱翻炒出香味,翻炒至洋葱七成熟的时候,加入蚝油增鲜,食盐调味,少许白糖提鲜,炒匀即可出锅。