都说生长激素都在晚上夜间分泌,那出国的那些人怎么办?

他们相对国内可是日夜颠倒的啊
不知道大家看不看得懂我的问题,
中国夜间等于美国白天,相信这谁都知道,
在中国我们是夜间分泌,如果我们出国,
在我们平常分泌的时间我们不是在睡觉,
而且是在白天,这样说大家懂了吧

到了国外,生物钟回自己跟着调整过来的,到时候人的身体就会适应国外的时间了,然后生长激素照样会在国外的夜里分泌。只不过生物钟的适应时间根据个人情况不同,这就是大家常说的倒时差,倒时差的意思就是人体自身调整生物钟。
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第1个回答  2011-08-01
外国也有白天黑夜呀!!追问

饿 我是指中国人去到美国,那在美国的时候夜晚不就是等于在中国的白天时间吗
不是说生长激素是在夜间分泌吗 那中国人在中国的黑夜分泌,习惯了在那个时间,
但到了美国那个时间就变成白天啦

追答

有个时间差,当你刚刚到美国时,你要慢慢调节适应这个时间差,当你在美国呆久了,自然就已经适应了那里的白天黑夜,再回到中国,又要重新调节时间差来适应中国的白天黑夜

追问

原来如此,那如果我在中国日夜颠倒呢,就像现在一样,我现在当白天用。

追答

如果是白天睡觉,晚上工作的话,我也搞不清

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第2个回答  2011-08-01
他们也有夜间只是和我们的时间不一样追问

我知道,我的意思是,中国人在夜间分泌,然后到了美国,中国的夜间在美国是白天,中国人习惯了在夜间分泌,但到了美国那个时候是白天,那那些人怎么办

追答

不管是夜间还是白天都要睡觉才分泌的

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