社恐的简称?

如题所述

社恐是社交恐惧症的简称,是指对特殊的人群发生强烈恐惧紧张的内心体验和出现回避反应的恐慌症,又称“见人恐惧”。社交恐惧症的根源是自己对别人的看法与评价的恐惧。产生的可能是心理缺乏自信或出现自我认同的问题,在缺乏一般人应有的自信心下,总觉得自己不如他人,会主观地担心别人会瞧不起自己,因此干脆不参加任何有陌生人在场的活动。
社交恐惧症发作厉害时常伴有头晕、恶心、四肢震颤等情况。严重社恐者拒绝与任何人(一般除家属外)发生接触,不能参加任何社交活动,完全把自己孤立起来,无法上学和参加工作。
社恐根据具体的症状不同,分为13种恐惧:视线恐惧、脸红恐惧、表情恐惧、异性恐惧、口吃恐惧、写字恐惧、教室恐惧、聚会恐惧、会餐恐惧、出汗恐惧、厕所恐惧、放屁恐惧、体臭恐惧。
总之,社恐的症状是多种多样、复杂多变的,有的时候各种症状表现掺杂在一起,既有视线恐怖又有脸红恐怖还有表情恐怖,一般都不是独立存在的。
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第1个回答  2022-06-24
社恐是社交恐惧、社交焦虑、社交恐怖的简称,也有更直接的说法叫“见人恐惧”,会对特殊的人群产生强烈恐惧紧张的内心体验,以及出现回避反应。社恐产生的根源是,太过在意他人对自己的看法与评价,产生恐惧心理。
另外,社恐发作厉害时,会出现心悸出汗、头晕恶心、四肢震颤等身心异常反应。
跟人聊天,不敢直视别人的眼睛,一不小心对上视线,脑袋就变得一片空白,想逃跑,然后开始想象别人已经看透了你,你的尴尬窘态无所遁形。
在公共场合,神经敏感,总觉得别人都在看你、议论你,你便开始回想自己有没有做得不对的地方,是否冒犯了别人,然后更加谨言慎行,一直处在煎熬之中,再有下一次社交就不想出门了。本回答被网友采纳
第2个回答  2021-03-31
社恐也就是社交恐惧症。社交恐惧症是恐惧症的一种类型,以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现,患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的,但仍反复出现,难以控制。恐惧发作时常常伴有明显的焦虑和自主神经症状,患者极力回避导致恐惧的客观事物或情境,或是带着畏惧去忍受,因而影响其正常活动。常见的恐惧症亚型包括广场恐惧、社交恐惧和特殊恐惧症三种。
第3个回答  2022-06-16
社恐已经是简称了,它的全称就是社交恐惧症,就是面对陌生人的时候,心里有压力,不懂得如何与对方进行沟通交流,不知道怎么与对方建立关系,拉近关系本回答被网友采纳
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