哑铃自己怎么做

Question

如题所述

Answer 1

自制哑铃需要先准备木棍，在木棍的两端钉上钉子，之后用奶粉铁罐锯掉一半，然后在里面装上水泥，混合之后抹平，一直放到干燥，这样简单的哑铃就做好了。

Answer 2

你去工地拿跟铁管回来把两边插上密度高的物体

Answer 3

要有自己不就得操着心自己看自己的手机啥时间都能掌握。