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维生素大全及其作用
各个
维生素
对人体的
作用以及
补法是什么呢?
答:
最简单的补充方法是服用鱼肝油制剂。但因鱼肝油是
维生素
A
和
D共同组成的,服用过量可引起中毒,最好在医生指导下服用。含维生素D的食物有各种海鱼的肝、鳕鱼、比目鱼、鲑鱼、沙丁鱼、动物肝脏、蛋类、奶类。 (5)维生素E:维生素E在美容护肤方面的
作用
是不可忽视的。因为人体皮脂的氧化作用是皮肤衰老的主要...
维生素
的
作用
是什么?其主要
功能
体现在哪些方面?
答:
维生素
A的
作用
维生素A有促进机体生长和正常代谢的作用,是机体生长
和
代谢的重要营养物质。促进机体生长发育,促进伤口愈合和组织再生,提高免疫力,维护正常眼健康。维持正常视力,促进视网膜细胞上皮细胞增生,保护上皮组织。促进视网膜细胞上皮形成,维持上皮组织结构完整性,防止细胞过度增殖。维持正常的皮肤...
维生素
的种类
和作用
是什么呢
答:
可以延缓衰老增强皮肤的弹性,B族
维生素
可以用于口腔炎,口腔溃疡,皮肤粗糙,毛发枯黄等。维生素C最常见的
作用
是能够让皮肤紧致、白皙,起着美容的功效。同时还具有促进伤口愈合,比如,烫伤、烧伤等,在长出新皮肤期间,可以服用维生素C。不仅对皮肤有着一定的功效,还能防止坏血病。
各种维生素的
用途
答:
维生素
K。止血。它不但是凝血酶原的主要成分,而且还能促使肝脏制造凝血酶原。小儿维生素K缺乏症 水溶性维生素 维生素B1。保持循环、消化、神经和肌内正常
功能
;调整胃肠道的功能;构成脱羧酶的辅酶,参加糖的代谢;能预防脚气病。维生素B2。又叫核黄素。核典素是体内许多重要辅酶类的组成成分,这些酶能在...
维生素
的种类
和作用
答:
维生素的类别应用 维生素是人体所需的一种重要物质,若是按照种类区分的话可将其划分为脂溶性的
维生素和
水溶性的维生素,而维生素的种类不同,在人体内的
作用
也是不同的,但对于人体的生长和新陈代谢中都发挥着尤为重要的作用。而脂溶性的维生素主要包括有维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等,而其中...
各种维生素的作用
答:
维生素
A:为脂溶性,对人体的
作用
主要为维持各种上皮细胞的生长,促进“视紫质”的再生,预防夜盲症
及
角膜软化症,增强对传染病的抵抗力。老年人的上皮细胞容易受到损伤,抵抗力也相对较低,因此,适当补充维生素A很有必要。除可从饮食中(如胡萝卜、动物肝类、深色蔬菜、蛋类、乳类)获取部分之外,可另行服用维生素A胶丸,每...
各种维生素的作用
答:
主要
作用维生素
A可以分为VA1,VA2。他们都是具有增强视力的功效,也能使肌肤白嫩,有夜盲症的
和
肌肤干燥痒的人要多多补充VA。VA1是存在哺乳动物和咸水鱼的肝脏中的,VA2是存在淡水鱼的肝脏中的。常见的胡萝卜,南瓜,绿叶蔬菜都含有VA。02、维生素B维生素B(Vitamin B)旧称
维他命
B,是B族维生素的...
维生素有哪些
分类 各有什么
作用
答:
在食物中常与脂肪在一起,主要来源于动物的肝脏蛋黄、乳制品
以及
胡萝卜、绿叶蔬菜、红辣椒、杏、柿子等。胡萝卜素在体内能转变成
维生素
A。 维生素A对人体有维持正常视力。 保护上皮、增加对传染病的抵抗力和促进生长发育的
作用
。缺乏时可出现夜盲症、皮肤干燥、毛囊角化和生长发育减慢等症状,摄入量过多...
维生素
共有多少种,对人体各有什么
作用
?
答:
每天人体需要
各种维生素的
量虽极少,但缺少了某一种维生素就会发生疾病。 (1)维生素A:为维持正常的视觉及皮肤、粘膜上皮细胞的完整所整所必需。最新研究表明维生素A具抗感染的
作用
,可减少呼吸道感染
及
腹泻的发病率。蛋黄、奶油、动物的肝脏中含维生素A的量丰富,有色蔬菜及番茄中的胡萝卜素经吸收后...
维生素
的
作用
视频时间 00:34
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