绿豆在煮完之后,里边的酚类物质就会和空气中的氧气产生反映,酚类物质变成了醌类化学物质,那样我们看到绿豆汤颜色便是红色的了。煮下来的料汁或是绿色,就表明都还没产生反映,只需绿豆汤不和O2触碰,或者触碰的偏少,它便是绿色的,但是时长一长还会变为红色的。但是不论是绿色或是红色也不干扰其营养成分。安心服用就可以了。
煮绿豆时添加少量柠檬水或是白米醋,这几种物品全是“抗氧剂”,也就能合理有效的阻拦绿豆里的酚类物质和气体发生氧化反应,因此,在煮绿豆汤的情况下添加少量柠檬水或是白米醋,就可防止绿豆汤发红。压力锅全过程全是密闭式的,那样会阻拦绿豆触碰气体,防止发生氧化反应,因此用高压锅煮出的绿豆汤,就不会是红色的,并且压力锅能在短期内将绿豆炖烂,口味还会很好。
所说红色的绿豆汤,那就是彻底不足熟度的绿豆汤,在这个过程之中,熬成红色,还需要再将猛火灶煮至少半小时之后变为绿乳白色这才叫绿豆汤,你拍成红色的绿豆汤,那只是绿豆与铁出现了化学变化,因此煮绿豆得用铝的或是不锈钢的来煮,但无论你用哪种厨房用品来煮,只需熟度不足,他都会有淡红色,关键你煮的熟度够他一定不容易红色的,关键要用铁的厨房用品来煮。
在煲汤的时、锅里面的水烧开之后放入绿豆立即煮上十分钟的的时间。想让料汁是绿色的,水体是有营养的。饮用水中煮下来的汤底就非常容易发红,可是矿泉水就会较为绿。饮用水中带有的化学成分较多,非常容易和绿豆汤产生反映,所以就非常容易发红了。在熬煮的情况下留意密封性,让绿豆汤尽量避免的和O2触碰,这样就不容易非常容易发红了。