一、控制情绪，沉住气
被人孤立、被人误解、被人打压肯定是令人难受、令人愤怒、令人委屈的事情，要学会隐忍，学会三缄其口，不可信口开河，不可怨声载道，以免给人以可乘之机
冲动的人往往难以咽下心中恶气，不能控制自己的情绪，逞一时之勇，图一时之快，其结果往往是正中他人下怀，自己一败涂地
而有城府的人，一定会冷静的思考，分析自己所处的境况，即使忍气吞声，也先保全自己，审时度势，再图发展，这样的人往往可以反败为胜，反客为主，冲动是魔鬼，一定要先控制好自己的情绪
二、做实工作，立住身
身正不怕影子斜，打铁尚需自身硬，处于被动地位的职场人士，更要把自己分内的工作做实、做细，不留辫子，不留把柄，即使欲加之罪，还是要相信群众的眼睛是雪亮的，公司是公正的，法律是公平的
要严格按照单位或公司的流程、制度、规章开展工作，多请示多汇报，不擅自做主，不越俎代庖，以“高、严、细、实”的工作标准自我要求，工作能落地，事情讲得清，证据有保留，做事有依据，经得起检查，受得住考验，真金不怕火炼
三、找到靠山，避住风
单打独斗的人，大多孤掌难鸣，双手毕竟难敌四拳，被领导冷落、排挤、孤立后，要么通过自己高超的沟通斡旋能力、勤奋扎实的工作表现，转变领导的观点和做法，为自己洗脱“罪名”，争取领导的信任
要么避其锋芒、韬光养晦，采取放低姿态，曲意奉承，明修栈道，暗渡陈仓的策略，另寻大树，找到自己另外的靠山，彼时，领导至少“打狗也得看主人”，话不中听，但却中用，现实社会往往就是这样
四、三十六计走为上计
如果上面的三招都不管用，与其蹉跎岁月，寄人篱下，不如另觅高枝，华丽转身
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-09-22
、依附领导的对手
作为领导，只要他不是老板，不是一把手，那么他必然也有竞争对手，那么一旦领导排挤你，你就需要依附你领导的这些对手，这就是敌人的敌人就是朋友的道理。只有这么，你才不会被打击报复，否则，各种找你麻烦，你会连基本的工作都做不好，甚至给你设立个陷阱，抓住你的小错误，无限放大，上纲上线，就要开除你。而你，只能通过依附领导的竞争对手，才能保证自己不被踢出局，只要留下来，就有翻盘的机会，就能挽救职场前途。
2、老实做人
一旦被领导排挤和打击，这说明你已经得罪你的领导了，这个时候，不是说什么据理力争，或者不与之吵闹，坚定自我，做我认为对的，一旦你这么做，那么恭喜你，不出三天，你就可能被辞退，即便你的领导没有权力辞退你，你迎来的只会是更强力的报复。你这个时候需要做的就是当个老实人，打不还手，骂不还口，这样一段时间，领导就会把你当成空气，其实这是对你最大的好处，你需要做的就是等待他被调离的机会。
3、把柄自保
每个人都有把柄，可以利用这些把柄，关机时刻，保护自己，当然这一招是下策，不建议使用，因为一旦你这么用，就相当于玩火，你和领导就势同水火，再也没有缓和的余地，最好不用。
之所以在职场上，被领导排挤，这个时候，你就需要检讨一下自己了，这说明，你不懂得和领导搞好关系，你触犯了领导的利益，触动了领导的权力，领导需要敲打你。所以归根结底，这种情况扼杀在萌芽的方法就是，维护好和领导的关系，不得罪领导。这样才不会出现被领导排挤的情况。而一旦被领导排挤的情况出现，那么聪明人都用这三招，关键时能挽救你的职场前途！本回答被网友采纳
作为领导，只要他不是老板，不是一把手，那么他必然也有竞争对手，那么一旦领导排挤你，你就需要依附你领导的这些对手，这就是敌人的敌人就是朋友的道理。只有这么，你才不会被打击报复，否则，各种找你麻烦，你会连基本的工作都做不好，甚至给你设立个陷阱，抓住你的小错误，无限放大，上纲上线，就要开除你。而你，只能通过依附领导的竞争对手，才能保证自己不被踢出局，只要留下来，就有翻盘的机会，就能挽救职场前途。
2、老实做人
一旦被领导排挤和打击，这说明你已经得罪你的领导了，这个时候，不是说什么据理力争，或者不与之吵闹，坚定自我，做我认为对的，一旦你这么做，那么恭喜你，不出三天，你就可能被辞退，即便你的领导没有权力辞退你，你迎来的只会是更强力的报复。你这个时候需要做的就是当个老实人，打不还手，骂不还口，这样一段时间，领导就会把你当成空气，其实这是对你最大的好处，你需要做的就是等待他被调离的机会。
3、把柄自保
每个人都有把柄，可以利用这些把柄，关机时刻，保护自己，当然这一招是下策，不建议使用，因为一旦你这么用，就相当于玩火，你和领导就势同水火，再也没有缓和的余地，最好不用。
之所以在职场上，被领导排挤，这个时候，你就需要检讨一下自己了，这说明，你不懂得和领导搞好关系，你触犯了领导的利益，触动了领导的权力，领导需要敲打你。所以归根结底，这种情况扼杀在萌芽的方法就是，维护好和领导的关系，不得罪领导。这样才不会出现被领导排挤的情况。而一旦被领导排挤的情况出现，那么聪明人都用这三招，关键时能挽救你的职场前途！本回答被网友采纳
相似回答