个体身心发展总共有五大规律：顺序性、阶段性、不平衡性、互补性和个别差异性。
1、顺序性是指人的身心发展是一个由低级到高级、由简单到复杂、由量变到质变的连续不断的发展过程。顺序性强调的是人的发展是有顺序的，而且往往这个顺序是不可逆的。比如，人的身体发展是遵循着从上到下、从中间到四肢、从骨骼到肌肉的顺序发展。
教育应该按照发展的序列进行施教，做到循序渐进。"拔苗助长"、"陵节而施"等等都是有违身心发展顺序性规律的。
另外，在备考这部分内容时，还需要识记《学记》当中有关循序渐进的一些句子，如"幼者听而弗问，学不鬣等也"、"不陵节而施之谓孙"等。这些古语在单选题中也是比较常出现的，需要对应上顺序性以及循序渐进进行备考。
2、阶段性是指个体的发展是一个分阶段的连续过程，前后相邻的阶段是有规律的更替的，前一阶段为后一阶段的过渡做准备。个体在不同的年龄阶段表现出身心发展不同的总体特征及主要矛盾，面临着不同的发展任务。
它强调个体每个年龄阶段特点是互不相同的，如在小学阶段认知特征主要以具体形象思维为主，而中学则主要是形式运算为主，这两阶段特点、发展任务不同，就需要我们针对不同阶段采用相应的教学方法。
因此，教育者要根据不同年龄阶段的特点分阶段进行，在教育教学的要求、内容和方法的选择上，不能搞"一刀切"，还要注意各阶段间的衔接和过渡。如"幼儿教育小学化"这种现象即违背了阶段性特点。
3、不平衡性主要表现为：同一方面的发展在不同的年龄阶段是不均衡的。如身高在我们一生中有两个高速发展的时期，即刚出生的时期和青春期。不同方面在不同发展时期具有不平衡性。即有的方面在较早的年龄阶段已经达到较高的发展水平，有的则要到较晚的年龄阶段才能达到较为成熟的水平。
如在青春期的时候，我们的生理机能基本接近成人水平，但心理方面不太成熟。既然某些机能在有些时间可以快速发展，这就告诉我们，教育要遵循儿童身心发展的不均衡性，要适时而教，即要在儿童发展的关键期或最佳期及时的进行教育。像"狼孩"的故事，就说明错过了语言发展的关键期，个体的语言发展便很缓慢。
4、互补性反映出个体身心发展各组成部分的相互关系。一方面是指机体某一方面的机能受损甚至缺失后，可通过其他方面的超常发展得到补偿，如盲人往往听力比较好;另一方面，互补性也存在于心理机能和生理机能之间，如身患重病的人，有强大的意志力，身心依然可得到发展。这就要求我们的教育要扬长避短，发挥学生的优势。
5、个别差异性在不同层次上存在。从群体的角度看，首先表现为男女性别的差异;不仅是自然性别上的差异，还包括由性别带来的生理机能和社会地位、角色、交往群体的差别。其次，个别差异表现在身心的所有构成方面，其中有些是发展水平的差异，有些是心理特征表现方式上的差异。
如我们在描述人格独特性的时候有句话"人心不同，各如其面"，反应的就是个别差异性。因此在教育上，我们要做到因材施教，使每个人得到最大的发展。
1、顺序性：人的身心发展是一个由低级到高级、由简单到复杂、由量变到质变的连续不断的发展过程。
2、阶段性：个体的发展是分阶段的连续过程，前后相邻的阶段是有规律的更替的，前一阶段为后一阶段的过渡做准备。
3、不平衡性：同一方面的发展在不同的年龄阶段是不均衡的；不同方面在不同发展时期具有不平衡性，即有的方面在较早的年龄阶段已经达到较高的发展水平，有的则要到较晚的年龄阶段才能达到较为成熟的水平。
4、互补性：这种协调性是具有生理缺陷的儿童发展的重要保障，它使这些儿童不至于因某种生理机能的缺陷而严重地阻碍其整体发展水平的实现。
5、个别差异性：从群体的角度看，表现为男女性别的差异，还表现在身心的所有构成方面，其中有些是发展水平的差异，有些是心理特征表现方式上的差异。
扩展资料
影响个体生心发展的因素
1、遗传
从上代继承下来的一些生理解剖上的特点，比如：记忆力、长相、血型等这些机体结构、形态和神经系统等方面的特点。遗传素质是个体身心发展的前提，为个体的身心发展提供了可能性。
2、环境
在身心发展过程中的一切外部因素，是人身心发展的外部客观条件，包括机遇、对象等，是遗传提供的发展可能性变成了现实性。
3、学校教育
学校教育在人的身心发展中起主导作用。
4、个体主观能动性
人的主观意识对客观事物的反映和能动作用，其实就是人们能够根据自己的意愿对一些事物做出相应的判断和抉择。学生的主观能动性是人的身心发展的动力，是促进个体发展的决定性因素。
本回答被网友采纳（3）个体身心发展的不均衡性； （4）个体身心发展的互补性；
（5）个体身心发展的个别差异性.本回答被提问者采纳