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乒乓球击球无力发软
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第1个回答 推荐于2017-08-20
原因如下
1、发力方式,只是用小臂或手在打球,不会用身体打球。
2、球拍乏力,球拍选择不当。
解决方法
1、学会用身体打球,其要点是:蹬地、转体、快打、随势挥拍,建议你看看唐建军的教学视频-攻球技术。
2、更换球拍,可以选择7层纯木或碳板
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第2个回答 2015-12-12
注意击球的力道和位置
相似回答
打
乒乓球击球无力
,到底哪里出了问题?
答:
击球时身体各部位用力不一致,会影响动作的发力和协调性
。比如发力扣杀或拉前冲弧圈时,发力方向应该向前为主,如果出现身体下坐,或者扭向别的方向,非但不能增加身体动作的力量,反而消弱或抵消了击球力量。02 手臂挥动的加速度 击球时要避免动作发力太平均,没有加速度或加速度不快,这样球拍在触球的...
为什么我打
乒乓球
手
无力
答:
1、可能是你的球拍质量较差,导致击球速度不快
。2、如果是手部力量较差,可以做一些哑铃动作、俯卧撑等加强。
乒乓球
蹬转有了,但是总感觉打球没力,是什么原因?
答:
第一,
摩擦多、撞击少,“打摩”比例失调
。 说实话,我自己也存在这样的问题,就是击打和摩擦的比例不合理。平时为了增强正手弧圈的攻击力,练球时也跟球友进行了多球单项练习。“蹬转”的动作都有了,可就是球打不出力量。 究其原因就是摩擦过多。这种球旋转很强,由于摩擦过薄甚至出现不“...
怎么克服
乒乓球
的弧圈球发力
无力
答:
乒乓球三分在手,七分在脚。
首先步法要移动到最佳击球位置,移动不到位、移动慢都会造成发不上力
。击球高点期。很多人以为弧圈就是等球下降再拉上去才能有“弧”,这是错误的理解。弧圈球尤其是前冲弧圈球,最应该在球弹起到高点期击球,这样才能合上力。动作完整。蹬腿转髋摆臂收小臂要一气呵成。
...是打了一小时
乒乓球
),就感觉大腿肌肉
无力
,
发软
.
答:
剧烈运动后身体会有一个正常的反应,但按照你的描述,感觉身体反应有点过了,所以,建议你到医院查一下血,做一个微量元素的化验,看是不是身体里缺乏其他什么元素。
长期打
乒乓球
,感觉右手
无力
了!
答:
你的话说的太不具体了,不好判断,长期打
乒乓球
?如果每天打球时间一般不超过2个小时(指打比赛),这反而可以让你手臂更有力;长期有鼠标有一用又是几个小时呢?我们也不知道,如果每一次用的时间一般4个小时以上而且天天用,对手臂肯定有累的感觉,睡眠不足也可以让你的手臂动起来很没有力,更多...
乒乓球
发球器
无力
原因
答:
原因:1、下面那个电机得打打机油了。2、摩擦轮接触不严实。3、你先清理下发球机里面的脏东西。
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