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乒乓球挑打无力,怎么办
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推荐答案 2012-03-29
斜削,。最好吃药,吃核桃,增加手腕力量,。力量不够,就斜打,斜挑,。斜是一种智慧,省力,多吃板栗,就有力气了,。板栗炖鸡很好吃,比天麻炖鸡还好吃,。核桃炒牛肉,美味,吃了后,能掐死一头大象,。武功都是吃出来的,少林食谱,。
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其他回答
第1个回答 2012-03-29
挑打注重手腕发力,完善自己手腕发力。再者就是看胶皮和底板,脸皮太软不好挑,底板弹性不够,就会后劲不足
第2个回答 2012-03-29
要么是自身手腕发力有问题,或者是球拍太软,特别是底板乏力
追问
怎么知道底板有没乏力
追答
击球的时候,听声音沉闷,硬邦邦的,不清脆,感觉始终打不透,就属于底板乏力
第3个回答 2021-03-14
袁义兴乒乓球教学技术篇第六十九集:挑打的几个注意点
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第4个回答 推荐于2016-10-13
挑球时,重心略向前倾,以前臂和手腕发力为主,向前上方发力。正手挑打过程中,发力击球的一瞬间人的重心要稍微提高一点(记住,这点很重要!),这是个很重要的诀窍,我感觉是有利于控制弧线和击球的力量。
击球动作要小而突然,手腕由下垂至内收向前上方发力,感觉能把球吃住,磨擦制造一些弧线,以增强回球的准确率(当然手腕发力也不是只为了磨擦,这是根据来球的旋转而调整),小臂前上方发力以向前为主。(我体会,对上述“手腕下垂”一说是存有争议的)
击球时,要根据需要挑球的线路:挑直线,向前上发力;挑斜线,向前上侧方发力。本回答被提问者采纳
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