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我是一个高中生,很胖…为什么感觉自己瘦不下来,我觉得我是那种喝水都会长胖的人…有什么好的减肥方法...
我是一个高中生,很胖…为什么感觉自己瘦不下来,我觉得我是那种喝水都会长胖的人…有什么好的减肥方法呀,结合实际哦
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推荐答案 2011-01-11
听朋友说:每天只吃一个鸡蛋和一根黄瓜
你如果喜欢吃薯片一些之类多油的 那我建议你吃一薯片吃一口水果 绝对不会长胖了
还有你可以到网上查一些变瘦的瑜伽
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2011-01-11
恩高中时期最好不要减,大学就可以狂减了,节食是关键
第2个回答 2011-01-11
控制好嘴巴 多运动 家族遗传基因也有影响 生活习惯占大部分
第3个回答 2011-01-11
克制饮食,而且要坚持,一定会瘦的。
相似回答
吃的不多但
喝水
多的女孩,肚子特别大,怎么减下去?
答:
所以一定要选择正确的时间去
喝水,
而不是一味的只是喝水。这样很容易引起肚子发胖的。第二种原因就是你的身体基础代谢率太低,形成了你喝水多反而肚子很大。正常人的话,一般的基础代谢率都非常高。也就是说,人体的消耗能力比较多。这种情况下,人是不会出现肚子大这种情况的。如果你这个人的基础代谢...
为什么我
一直都这么
胖,
还减
不下来
?有什么办法可以不吃药而有效减下肥...
答:
在陆上进行减肥运动时,因肥胖者体重大,使身体(特别是下肢和腰部)要承受很大的重力负荷,使运动能力降低,易疲劳,使减肥运动的兴趣大打折扣,并可损伤下肢关节和骨骼。而游泳项目在水中进行,肥胖者的体重有相当一部分被水的浮力承受,下肢和腰部会因此轻松许多,关节和骨骼受损伤的危险性大大降低。 3.可享受天然的按摩...
我是一个高中生,我
老是
觉得自己很胖
。其实我真的很胖。。。
答:
缺点:《大家都觉得少吃就会
瘦,
所以大部分的人会选择此方法 但其实这方法瘦得非常慢,你到底要多吃什麼少吃什麼,当食欲来了你都会忘光 而且是容易造成慢性营养失调的! 再来这个减肥法没有什麼系统,所以也常在不知不觉中就放弃 最大的问题是,当美食当前,几乎所有人都会想”下一餐再少吃” 而破坏了减肥中最...
我是个喝水都
会发
胖的人,
寻求减肥良方
答:
只要3餐正常吃,在睡前30分内,吃 1-2片起司或50g乳酪,再喝1杯50-100c.c.的红酒,3周可瘦7公斤。起司含蛋白质和脂质;红酒含酒精,都具有产热作用,且可让血糖上升。热量很低,才129卡,又加上饮食的控制,就更容易减重。每天摄取固定的钙质可有效的减肥 由于起司成份与母乳比例接近,外加不含乳糖而且钙质易被人体...
体重在120斤,一直减肥,却
瘦不下来,
这是
为什么
?
答:
这其中的原因可能是你饮食不得当,或者运动量不够,或者你的体质原因。爱美之心人皆有之,如今流行以瘦为美,很多人尤其是女生,他们都想让
自己瘦下来
。他们都想让自己成为一个身材苗条的人。他们会想尽各种办法减肥。但是有些人的减肥效果且收效甚微,例如有一些人体重在120斤,他们一直在减肥期,...
有些人怎么吃都不
胖,为什么我喝水都会胖
?
答:
现在大家普遍认为
瘦
是比较好的,如果
一个人很胖,
就会感觉很丑。但是有些人怎么吃都不胖,但是
自己喝水都会
胖,这是因
为什么
呢?有遗传因素的影响,也有自身身体素质的影响,接下来给大家具体说明。1.一个朋友的身体素质很差,怎么吃都不胖。我有一个朋友就属于怎么吃都不胖的类型,他不但不胖,而且...
...我的脸骨头不大 ,那从90斤减到80。脸会
瘦下来
吗
答:
这样看来,你不属于需要减肥行列,应该是很标准的身材。从第一种方法来看,你还属于青少年,还有很大的未知发展空间,也是属于标准体形的人。至于需要脸部减肥,方法当然有很多啦,不过确实有效的方法看来就是运动了,!一、像吹泡泡一样努力鼓起嘴,坚持十秒钟;再努力瘪起嘴,坚持10秒钟。可减少脸上的...
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