关于减肥需要问到的问题?

如题所述

您好。如果说到减肥的话,一定不要仅仅为了快。要注意身体健康最重要。比如说,每天适当运动 慢慢加步数,而不是一下子就多了很多,身体会受不了的。坚持不了也会反弹。另外合理饮食也很重要。追答

合理饮食,减肥也是很辛苦的,多补充营养

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第1个回答  2019-09-12
减肥其实说容易也容易,
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