如题所述
减肥吃这么少,不会饿吗?饿了怎么办?
答:会饿,但是只能挺着。
因为吃的多而变胖,那么变瘦就一定要适量的减少饮食摄入。即便你选择运动减肥,那么也要限制饮食量,否则永远也不能瘦下来。所以适量尝试饥饿也是减肥的必经之路,没有撑着变瘦的。