鸡蛋跟牛奶是可以一起吃的。在日常早餐中，就有很多牛奶和鸡蛋作为搭配组合来食用的。因为牛奶含有丰富的钙，还含有一定量的优质蛋白。鸡蛋中优质蛋白含量也很高，同时鸡蛋中还含有人体一些必需的矿物质，把两者搭配一起吃很常见，也非常有营养。牛奶和鸡蛋都含有丰富的蛋白质和少量的维生素和矿物质，吃的时候应该同时搭配一些有热量的食物，避免蛋白质被用作能量代谢掉而没有被吸收。
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第1个回答 2021-02-10
鸡蛋他是可以加牛奶的鸡蛋加上牛奶的话可以让你们鸡蛋更加嫩一些，所以我们可以给他变成一个鸡蛋，干你可以给他像做西点似的，给他做成一个。不跌你可以变成一个蛋挞液就还可以往里面加少许的糖和盐都是可以的主要看你想怎么做
第2个回答 2021-02-10
可以的，营养价值高，填饱肚子更加合适。
第3个回答 2021-02-10
楼主你好，鸡蛋和牛奶可以一起吃的，这两种食材不相克的，营养丰富，而且可以做很多美食的，比如蛋挞等小吃，或者可以搭配一起做早餐吃，鸡蛋可以加牛奶的哈。
第4个回答 2021-02-10
可以的，没有证据证明，鸡蛋和牛奶不能同吃
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