水果能和主食同吃吗

如题所述

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推荐答案推荐于2017-10-05

不可以,长期如此容易导致酒精肝.
建议餐前半到一小时吃水果,不但更利于消化吸收,而且可以减少正餐20%的热量.

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第1个回答 2012-08-25

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水果能和主食同吃吗答：不可以,长期如此容易导致酒精肝.建议餐前半到一小时吃水果,不但更利于消化吸收,而且可以减少正餐20%的热量.

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