如何发泄自己的情绪?

以前我打王者荣耀可以发泄,现在不想打了。看电影,听歌都没有用。不想找人聊天,不想说话。觉得憋屈!

第1个回答  2019-12-22
我觉得多出门与人交流才是最好的发泄方式,硬度如何不错,你可以尝试一下。
第2个回答  2019-12-03
可以在没人的地方大声喊出来,也可以出去大吃一顿,把所有的不快乐都吃到肚子里消化掉。
第3个回答  2019-12-03
如果你是一个喜好运动的人,就去打拳摔跤。擒拿。如果你是个好静的人,就去唱歌打游戏。
第4个回答  2019-12-22
可以听听音乐,可以吃点自己爱吃的东西,也可以写写写写字,总而言之,一定要不要伤害自己及身边的人?
第5个回答  2019-12-03
去大海边,冲着大海咆哮,声音会被大海吞噬,或者一个人独处
相似回答