脚崴了，肿起来了，是冰敷还是热敷啊？

如题所述

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推荐答案推荐于2017-11-25

24小时内用冰敷！最好是隔半小时用毛巾冷敷一次,另外注意把伤脚垫高.
控制血管膨胀，让伤处不淤血。
24小时过后用热敷！控制了血管膨胀以后，就要活血化淤了。
睡觉时把伤脚垫高,白天最好把伤脚用弹性绷带包扎,以防止二次扭伤,尽量减少运动.相信3.4天后就会好转
要是你扭的实在厉害，还是去医院处理吧，

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第1个回答 2013-05-13

冰块冷敷

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脚崴了,肿起来了,是冰敷还是热敷啊?答：24小时内用冰敷！最好是隔半小时用毛巾冷敷一次,另外注意把伤脚垫高.控制血管膨胀，让伤处不淤血。24小时过后用热敷！控制了血管膨胀以后，就要活血化淤了。睡觉时把伤脚垫高,白天最好把伤脚用弹性绷带包扎,以防止二次扭伤,尽量减少运动.相信3.4天后就会好转要是你扭的实在厉害，还是去医院处理吧，...

脚崴到了是冰敷还是热敷?答：脚崴了后正确的做法是先停止走动，然后局部冰敷，局部温度降低能收缩局部血管、减缓局部血流速度，减少内部出血和组织液渗出，进而减轻肿胀。再抬高患肢，减少患肢血流淤积，有助于缓解肿胀。严重的话要及时就医。

脚被扭伤了应该热敷还是冰敷答：踝关节扭伤，急性期24～48小时可冷敷，每次10～20分钟，6小时一次.急性期不能按摩。48小时以后，可以热水泡脚或热敷，热水泡脚热敷后，肿胀症状减轻可以继续泡，如果肿胀症状加重，就是毛细血管损伤继续出血，就不能泡，用骨伤药外敷治疗消肿止痛，彻底解决问题。

我打篮球时把脚崴了 怎么急救 是冰敷还是热敷 急在线等回答速度...答：这个我的经验就多了，三天冰敷三天热敷，先冰敷，再配合些药酒就行了！有草药的话好的更快！

扭伤冰敷还是热敷?答：受伤后的48小时内冷敷，48小时以后改热敷。千万不能揉。一般是2 周左右即可愈合。最好是去医院再详细检查一下，看看是否有轻微的骨折。如果你不幸中奖了，就要进入骨折的治疗程序了。冷敷是用碎冰块敷于患处，而不是用凉水泡。问题五：手腕崴伤到底是冰敷，还是热敷 热敷和冷敷原则上是以伤后24小时...

打篮球踩到别人脚上崴了。肿的不是很大,但是二十四小时内热敷,不知道...答：有影响的，24小时内一定要冰敷，减少损伤的出血，减轻淤血和肿胀，如果热敷则适得其反。崴脚，是人们在生活中经常遇到的事情，医学上称做“足踝扭伤”。这种外伤是外力使足踝部超过其最大活动范围，令关节周围的肌肉、韧带甚至关节囊被拉扯撕裂，出现疼痛、肿胀和跛行的一种损伤。崴脚以后的处置：1、分辨...

再不想崴脚,伤筋动骨一百天,崴脚后到底是冰敷还是热敷?答：其实如果崴脚了，不管骨折还是脚上的韧带拉伤了，都肯定长在骨头上面的血管都破了。血管破了所以我们在外面会看到皮肤会红肿或者青一坨紫一坨的，这时候如果用热敷只会加重脚上的血液循环，然后脚上就会越来越肿。所以脚崴了之后冰敷更有效果。冰敷的话由于温度比较低，这样就会作用于我们的神经末梢和...

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崴脚后到底是冰敷好还是热敷好？敷多久？

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脚崴了，肿很大，应该用冰敷，还是用热水泡？

脚扭伤肿了是要热敷还是冰敷？

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脚崴崴了一下，有点肿，发青，走路疼，是冰敷还是热敷