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早上一碗粥一个鸡蛋营养够吗
如题所述
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推荐答案 2020-11-26
一碗粥和一个鸡蛋的话,营养基本上也就够了,如果你觉得吃不饱的话,你可以加点面包或者是加点油条。
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其他回答
第1个回答 2020-11-26
早上一碗粥和一个鸡蛋,营养基本上够用了,因为早餐吃的太多,也不太好,对胃也有影响,
第2个回答 2020-11-26
早上一碗粥,一个鸡蛋,营养够吗?基本是够了。因为营养的丰富,鸡蛋营养。一个就够。一碗粥。就行了。
第3个回答 2020-11-26
早晨一碗粥一个鸡蛋,营养当然是够的,但是肯定是不耐饱的。没到中午就饿了。
第4个回答 2020-11-26
早上一碗粥一个鸡蛋,营养够吗,早上一碗粥,一个鸡蛋,基本上营养是够的。
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相似回答
早上一碗粥一个鸡蛋营养够吗
答:
一碗粥和一个鸡蛋的话,
营养基本上也就够了
,如果你觉得吃不饱的话,你可以加点面包或者是加点油条。
早餐
一碗
米
粥
和
一个鸡蛋
这样吃健康吗?会胖吗?
答:
我感觉一个鸡蛋一碗粥,太简单了。早上一碗粥一个鸡蛋一个包子,
可以的,不会造成营养不良
。但最好每餐都能吃点儿,饮食合理均衡营养搭配。一般饮食早餐吃好,中餐吃饱,晚餐吃少。避免暴饮暴食。要多锻炼身体,增强体质。多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物,肝脏,牛肉...
每天
早上
吃
一碗粥一个鸡蛋
一些蔬菜~饭后一个多小时吃一个苹果。这样
营养
...
答:
可以的了亲
。记得营养均衡,每天都这样的话,那就棒棒哒
我的早餐
一个鸡蛋
,一杯热牛奶,
一碗粥
,请问有
营养吗
答:
回答:当然有
营养
的。
鸡蛋
,牛奶蛋白质比较高的,另外
粥
有利于消化和吸收,所以可以使用的。平时注意饮食的全面和营养。并且生活一定注意规律的。
四岁九个月宝宝早餐
一个
水煮蛋
一碗粥
答:
四岁九个月的宝宝,每天
早上
吃
一个
水煮
鸡蛋
,
一碗粥
,还应当加点其他别的。食物蔬菜啊肉类啊你上网上查一下就有ing儿童食谱这样会更全面一些
营养
更均衡一些。
早上一碗粥
和
一个蛋
的
营养
是多少
答:
你这能量绝对是不够呢 那按2100kcal,按照343比例来吃,你早餐需要630kcal,你可以自己查查食物成分表算算就知道了!我建议的早餐搭配 牛奶250g、白糖20g、面包150g、大米粥25g、咸菜少许。
早餐
一碗粥一个鸡蛋
一瓶豆浆会不会
营养
过剩啊,我是个胖小子
答:
如果胖的话早餐建议你吃好就行,但是不要多吃,
大家正在搜
早上一碗粥一个鸡蛋饿得快
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男生说早上吃一碗粥一个鸡蛋
一碗粥一个鸡蛋有营养吗
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