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    • 早餐喝一碗粥,吃一个红薯营养够吗

    如题所述

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    推荐答案   2014-11-19
    营养够了。在加个鸡蛋就完美了。。不过容易饿，早上的消耗大，在带一些水果啥的，随时补充能量
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2014-11-19
    吃饭不可以太单一，长期吃什莫吃一种食品都是不行的，营养要全面，才有利于身体的健康
    第2个回答  2014-11-19
    我天天吃红薯粥，家常便饭没什么营不营养的!有吃总比没吃好
    第3个回答  2014-11-19
    再加两种水果，早餐要换着吃更健康
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