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早上一碗粥一个鸡蛋营养够吗
如题所述
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其他回答
第1个回答 2020-11-26
早上一碗粥一个鸡蛋营养够吗,早上一碗粥,一个鸡蛋,营养是不够的,还可以吃馒头。
第2个回答 2020-11-26
早上一碗粥,一个鸡蛋,营养够吗?我觉得可以的,鸡蛋可以提供蛋白质,粥可以提供碳水
第3个回答 2020-11-26
从一碗猪的一个鸡蛋来说的话,我就营养也是不够的,应该来说的话要加一点那个牛奶之类的就最好。
第4个回答 2020-11-26
早上一碗粥,一个鸡蛋,营养高吗?早上一碗粥,一个鸡蛋,再来一点水果和蔬菜就更好
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每天
早上
吃
一碗粥一个鸡蛋
一些蔬菜~饭后一个多小时吃一个苹果。这样
营养
...
答:
可以的了亲
。记得营养均衡,每天都这样的话,那就棒棒哒
我的早餐
一个鸡蛋
,一杯热牛奶,
一碗粥
,请问有
营养吗
答:
回答:当然有
营养
的。
鸡蛋
,牛奶蛋白质比较高的,另外
粥
有利于消化和吸收,所以可以使用的。平时注意饮食的全面和营养。并且生活一定注意规律的。
四岁九个月宝宝早餐
一个
水煮蛋
一碗粥
答:
四岁九个月的宝宝,每天
早上
吃
一个
水煮
鸡蛋
,
一碗粥
,还应当加点其他别的。食物蔬菜啊肉类啊你上网上查一下就有ing儿童食谱这样会更全面一些
营养
更均衡一些。
早餐
一碗粥一个鸡蛋
一瓶豆浆会不会
营养
过剩啊,我是个胖小子
答:
如果胖的话早餐建议你吃好就行,但是不要多吃,
早餐
一个鸡蛋
一个馒头一碟青菜
一碗
稀饭,
营养
合理吗?
答:
餐
一个鸡蛋
,一个馒头,一碟青菜,
一碗
稀饭,
营养
和礼貌营养非常合理,
一颗鸡蛋
就已经红一天的营养啊,何况你又有青菜,还有主食,还有
粥
搭配着太好了,简直是完美早餐
早餐吃一个
煮
鸡蛋
喝
一碗粥营养够
不够
答:
好象有点少,应该在加点水果之类的
早上一碗粥
和
一个蛋
的
营养
是多少
答:
你这能量绝对是不够呢 那按2100kcal,按照343比例来吃,你早餐需要630kcal,你可以自己查查食物成分表算算就知道了!我建议的早餐搭配 牛奶250g、白糖20g、面包150g、大米粥25g、咸菜少许。
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