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    • 红豆黑米莲子红枣粥有什么功效

    如题所述

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    推荐答案   2016-11-26
    营养功效
    具有补中益气、养血固脱、温阳益脾
    滋补肝肾、祛风通络
    脑细胞不可缺少的营养
    促进皮膜的新陈代谢
    防止动脉硬化，防治老年高血压
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    黑米红豆山药红枣莲子煮在一起的营养价值答：不仅具补肾功效，此豆浆富含多种营养成分，长期饮用能降低人体胆固醇含量，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用，还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用，非常适合中老年人饮用。
    红豆,黑米,花生,红枣,莲子,一起熬有什么好处答：黑米具有开胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑涩补精之功，对于少年白发、妇女产后虚弱，病后体虚以及贫血、肾虚均有很好的补养作用。莲子心：清心，去热，止血，涩精。治心烦，口渴，吐血，遗精，目赤肿痛。红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。这些食物之间没有相克相忌作用...
    红枣花生红豆百合核桃薏仁米莲子黑米一起吃了对身体好吗答：回答：你好,红枣,花生,红豆,百合,核桃,薏米,莲子,黑米一起具有补肾,健脾,养血,祛湿的作用,适合脾肾两虚,体内有湿的人群使用!
    黑米红豆红枣莲子能一起煮粥吗答：莲子心味道极苦，却有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压。莲心还有很好的去心火的功效，治疗口舌生疮，助于睡眠。莲子有益心补肾、健脾止泻、固精安神的作用。食用禁忌：中满痞胀及大便燥结者，忌服。不能与牛奶同服，否则加重便秘。这几种可以放在一起煮粥，营养方面还是挺丰富的！我在家里...
    黑豆、黑米、红豆、红枣、莲子打米糊答：黑米：开胃、健脾。黑豆：补肾滋阴，补血明目，润肺燥，除湿利水。薏米：健脾补肺，化湿。小米：益肾补脾，除热止渴，养胃安眠。红枣：补中益气，养血安神。莲子：益心固精，补脾止泻，益肾固精，养心安神。红豆：利水除湿，和血排脓，消肿解毒。蜂蜜：补虚润燥，通便解毒。它们之间无妨碍，喝过粥以后...
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