黑豆花生猪脚菠菜能煮一起吃吗

如题所述

推荐答案推荐于2016-07-24

黑豆花生猪脚菠菜可以放在一起煮的，并且营养很丰富。
1、花生它含有大量的蛋白质和脂肪，特别是不饱和脂肪酸的含量很高，很适宜制造各种营养食品。
2、黑豆除含有丰富的蛋白质、卵磷脂，脂肪及维生素外，尚含黑色素及烟酸。
3、菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质（钙质、铁质等）、辅酶Q10等多种营养素。
4、猪脚性平，味甘咸；具有补虚弱，填肾精，健腰膝等功能。

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其他回答

第1个回答 2014-12-16

可以，但是菠菜含有草酸，和钙反应成草酸钙，多了对身体不好。本回答被提问者和网友采纳

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黑豆能和菠菜一起食用吗 黑豆菠菜能不能同时吃答：1、黑豆不能和菠菜放在一起食用。2、菠菜中含有大量的草酸，而黑豆中含有丰富的钙物质，两者搭配食用以后，草酸会和钙发生反应，进而形成不溶于水的沉淀物质草酸钙，进而影响身体对两者所含有的营养物质的吸收利用，反而不利于身体的健康。特别说明：通过以上关于黑豆能和菠菜一起食用吗黑豆菠菜能不能同时...

有哪些食物不能混在一起吃答：一、蜂蜜与豆腐同食会导致腹泻豆腐味甘、咸、性寒、有小毒，能清热散血，下大肠浊气。蜂蜜甘凉滑利，且含多种酶类，豆腐中又含有多种矿物质，植物蛋白及有机酸，二者混食易产生不利于人体的生化反应。所以吃了豆腐后，不能食用蜂蜜，更不宜同时食用。二、大葱与大枣同食会导致脾胃不和大枣最突...

菠菜不能和什么一起吃答：菠菜不宜与含高铁负荷的食物或药物一起食用。因为菠菜含有草酸盐，会与高铁物质结合，影响人体对铁的吸收。所以避免菠菜与含高铁的食物（如猪肝、牛肉、黑豆等）或补充铁剂一起食用。此外，孕妇应避免与含钙负荷的食物（如豆腐、奶类等）一起食用，因为菠菜中的草酸盐会与钙结合，影响钙的吸收。

菠菜不能和啥豆子一起吃答：菠菜不能和豆子一起吃，尤其是豆子中含有草酸的食物，例如大豆、黑豆等。这是因为草酸会与菠菜中的钙结合形成草酸钙，影响钙的吸收利用，容易导致肠道结石形成。而其他蔬菜和菠菜一起食用是没有问题的。

喝黑豆粥能吃菠菜吗答：喝黑豆粥最好少吃或者不吃菠菜，因为两者所含成分相克可能会导致消化不良等不适反应。黑豆含有大量的钙质，菠菜含有大量的草酸，会作用生成结石，偶尔吃一次，可能只会消化不良，肚子不适，但是长期食用就可能造成结石症状，所以尽量避免一起吃。

哪些食物不能混在一起吃答：6、韭菜：不宜与菠菜同食，同食易引起腹泻。7、小白菜：忌与黑豆、花生、毛豆、笕菜、猪肉等同吃。8、菠菜：不宜与豆腐同食，同食易使人缺钙，忌韭菜。9、南瓜：不宜与含维生素C的蔬菜、水果同食；不可与羊肉同食，否则会引起黄疸和脚气病。10、香菜：不可与补药同食；忌白术、牡丹皮。11、...

哪些东西不能一起吃?答：所以,海鲜不但不宜与上述水查同食,而且吃海鲜后,应间隔4小时以上再吃这类水果。6、牛奶、酸奶,乳酪不宜与花椰菜、黄豆、菠菜、苋菜、蕹菜等同时食用。因前者含丰富的钙质,后者所含的化学成分影响钙的消化吸收。7、其他,如羊肉与西瓜;香蕉与芋头;松花蛋与红糖;豆腐与蜜糖;黄瓜与花生;芥菜与兔肉;狗内与绿豆;...

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