最近总爱生气，心情特别不好，烦心事特多，该怎么调整心情，出去旅游是不可能了，每天都上学忙的要死

如题所述

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推荐答案 2015-11-11

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第1个回答 2015-11-11

看些小品，喜剧。每天对镜子，对镜头，微笑一分钟左右，你的心情就会有所好转，这有科学依据的，微笑毕竟可以传染。

第2个回答 2015-11-11

找个没人的地，大喊，发泄一下就0K了

第3个回答 2015-11-11

生活就这样。好好面对现实吧!自己调整

第4个回答 2015-11-11

如果是为毕业就业问题的烦心事是正常的。

第5个回答 2015-11-11

听听音乐可能得话看场电影散散步都可以啊

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