清炖甲鱼汤怎么做好喝又营养

如题所述

清炖甲鱼汤按下面的步骤做好喝又营养:
需要准备的食材:甲鱼,料酒,盐,葱,姜,枸杞。
第一步,以水池的边沿抵住甲鱼头,用剪刀在甲鱼的腹部剪出十字刀口,去除内脏,用流水冲洗干净。
第二步,将甲鱼置入深盆中,倒入开水稍烫片刻。
第三步,去除甲鱼身上的一层砂皮。
第四步,用小刀将甲鱼的外壳剥离。
第五步,用剪子剪掉甲鱼身体上的黄油。
第六步,将收拾好的甲鱼剁成块。
第七步,锅内倒入凉水,加入料酒,放进甲鱼块,水开后去除血末,捞出后再用温水清洗干净。
第八步,将锅清洗干净,倒入开水,放入焯烫好的甲鱼块,加入盐、葱段和姜片,中小火炖3个小时,起锅前撒入泡好的枸杞即可。
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